彪悍的人生需要演讲（上）

关于演讲

一、演讲的本质：

演讲的本质是输出！（输入、存储、输出）

关于输入一个非常重要的建议：找个笔记本，或者在手机上建立一个文档，来收集平时收集到的金句、段子、绝妙的比方。

提高演讲效率的6招：口语化、舍得做减法、控制好语速、提供可视化的信息、生动化、结构化

舍得做减法、给的建议：把演讲内容的所有要点列出来，做两件事：先认真的删掉三分之一，在把剩下的内容删掉一半。

控制语速的方法：心里不要想着对对面的人说话、而是对二十米外的人喊话，语速自然就慢了

提供可视化信息：人类视觉接受信息的效率比语言至少快6倍以上。对于演讲者来说pptshi 背景是道具，关于ppt还有个常识的原则，1是一屏不要超过20个字，二是绝对不要让读者读超过三行的内容。

生动化：比如马云在一次演讲中、马云曾将大材小用类比为，将波音飞机的引擎装在拖拉机上，画面感十足。

演讲内容结构化：讲什么内容都分为一、二、三点.

二、演讲：以终为始，明确演讲目标

判断演讲有没有成功的唯一标准是，有没有通过演讲达成你要的目标。

解决这个问题快速有效的方法，建立自己的提问清单:

第一个提问，我为什么要做这个演讲？

演讲常见的目的有六种：告知、说服、激励、娱乐、传播和教育

第二个提问：听众是谁？他们关注什么?

做出人群画像：他们的年龄段？他们的教育背景？他们的生活习惯兴趣爱好？他们的价值观、信仰？他们关注什么？听众要什么？

如果你的听众是老百姓，他们要的是安全、财富、健康和希望；如果你的听众是父母亲，他们要的就是孩子的健康和成长；如果你的听众是创业者，他们要的就是企业成功的路径和方法。

第三个问题，你希望演讲之后，听众做什么？

比如美国竞选、总统做的一系列演讲，目的就只有一个竞选、争取更多的选票。

*关于设置目标上给你一个重要的提醒：千万别想着“一鱼两吃”这件事，一旦目标超过一个，等于没有目标。一个技巧，把你的演讲目标提炼为一句话，反复使用，即便听众忘了所有其他的演讲内容，就着句忘不了。

三、揭秘演讲的结构之美：

演讲结构的本质是三个关键词：关键内容、提炼抽象、排列组合。

黄金圈法则结构：

Why是最内圈：主要讲的是目标、使命、理念和愿景

HOW是中间圈：主要讲怎敢么干，也就是具体的操作方法和路径

What是最外面：主要说明这件事情是什么、有什么具体的特点、或者你以达成的结果

PREP结构：

prep： point 观点、Reason 理由、Example案例、

Prep结构的关键是，上来就要抛出观点，不要有半点犹豫；然后的理由两三个即可，通常建议有两个；案例部分最好讲自己的经历或者故事；最后再讲一遍观点。

时间轴结构：

时间的前后关系是一种强逻辑关系，时间轴结构的意义在于，通过时间线索，可以将不同的事物或者故事联系起来，并赋予清新的逻辑。

金字塔结构：

我我们常提到的“问题——原因——对策——结果”结构模型，在会议、报告、发言上、非常实用。

四、演讲就是讲故事

为什么演讲要讲故事？

故事具有天生的结构模型、场景感、画面感、生动性。

三个词培养故事思维：收集者、开放心态、多维视角

第一个词：收集者

美团创始人王兴、在讲美团阶段性胜利的时候，用过世界上最早到达南极的两只探险队的故事，来类比美团和竞争对手。这两只探险队有相似的能力，但结局却截然相反，一只成功，一只死亡。

关于故事的收集，心态和习惯大于技巧，需要日积月累的主动意识。

第二个关键词：开放心态

自嘲，卸下听众的防备

第三个关键词：多维视角

举例：如何激励更有效

一维视角：给钱就行

二维视角：除了给钱，物质激励以外还有精神激励

三维视角：思考每一种激励方式的细节和所带来的后果、给多少钱？给哪些人？一次性给还是分多次给？

思维视角：站在古往今来的维度上看待激励这件事。

情节设计的“U型公式”

一个好故事的三个关键要素：简单而清晰的背景、人物和互动、情节曲折

设置曲折的情节标准公式：正常状态—遭遇挫折—跌到谷底—奋起逆袭—重获精彩。

这个也被称为编剧学里的u型结构。

电影《Money Ball》中棒球队就完成了逆袭、有条件可以找来看看。

准备你的百搭故事

就是无论面对什么样的人群都能引起共鸣。

设计百搭段子的诀窍：故事要有笑点、痛点、泪点，有一点通常就很难得，如果同时三点都具备，引人发笑又催人泪下，那么就是一个非常成功的演讲。

五、如何在演讲前克服紧张？

要从根本上解决紧张的问题、首先要弄清楚、人面对演讲的时候为什么会紧张：其实，紧张是我们面对危险时的一种应激反应。

演讲感到紧张的要素：一是陌生的环境、二是陌生的观众、三是自己演讲的内容

从根上解决演讲紧张的问题有三个方法：解除环境的不确定干扰、解除人的不确定性、解除内容的不确定性。

解除环境的不确定性：办法提前到场

提前到场之后、检查幻灯片播放效果，包括电脑、投影、接线、音响等，其次到台上走一走，说几句话、看下观众，感受一下在台上的感觉。也就是熟悉环境。

解除人的不确定性：

1、做好听众人群特征的分析工作

2、设置积极的自我心理暗示

解除内容的不确定性：

第一口语化，

第二、可以采取视觉化方式、强化记忆

克服演讲的8个小窍门：

1. 提前30分钟到场，熟悉环境、场地、设备、流程。

2. 和现场观众聊天，了解他们是谁，从哪里来，有什么期待。

3. 与亲朋好友通个电话，聊聊今天演讲这件事。

4. 进入“对话模式”，别一个人藏在角落里闷头看ppt、背稿。

5、上台前可以喝一杯红酒，生理放松，消除应激机制。

6、提前进行积极的自我暗示，在脑海中预演整个演讲。

7. 准备演讲过程中，至少完成一次录音或者录像。

8. 有条件的话，提前到现场预讲一遍，并录像。