饱餐后的午睡，悄无声息夺走宝宝生命

炎热的夏季，真的很容易犯困，更别说是小瞌睡虫宝宝了。吃完午饭后，很多家长都会安排宝贝好好睡个午觉，但是就是短短的午睡时间，也蕴藏着危机：

粑粑麻麻们是不是发现了，这些案例中导致宝宝陷入危机的罪魁祸首就是：

食 物 倒 流！

食物倒流就是胃内正在消化的食物，回涌到食道上，若不幸堵塞气管就可能导致窒息。

对于宝宝来说，造成食物倒流最重要的2种因素就是胃部发育不成熟和吃太饱。

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宝宝还小，胃部发育不成熟，胃容量很小，胃部肌肉也不够强壮，很难阻止胃部的食物及残渣反流。

很多宝宝面对自己喜欢的食物，没有节制，非要吃到完全吃不下才会停止。

有些家长也总喜欢喂宝宝多吃一点，认为吃的越多宝宝才能长的越好。

宝宝如果吃得太多，胃被撑开，受到的压力增大，蠕动就变得困难。这时候如果马上躺下睡觉，就可能引起食物倒流! 在睡梦之中，宝宝难以自救，又不能及时表达自己的痛苦，可能就这样在无声无息之间窒息而亡！

宝宝吃饱饭后，不能马上就安排宝宝午睡，这样非常容易引起食物反流。正常情况下，要有半小时至一小时的时间来消化食物，在消化食物期间，宝宝不能倒下或者运动。

有些粑粑麻麻会觉得：把这个调皮的小家伙哄睡了，终于有时间做自己的事情了。 但事实上，宝宝入睡后，粑粑麻麻依然需要定时检查，做到“一听”、“二看”、“三摸”、“四做”，谨防宝宝在睡觉中途有任何的不适和意外。

如果宝宝不幸发生食物倒流，阻塞气管，在窒息早期，可能会出现脸色苍白、嘴唇紫绀、呼吸不均匀等现象，家长一旦发现，就要及时叫醒孩子并用海姆立克急救法处理。

第一步：5部拍背法

粑粑麻麻应立即将宝宝抱起来，让宝宝趴在你的胳膊上，脸朝下，如果胳膊托不住孩子，就用腿来支撑你的胳膊。

粑粑麻麻用手捏住孩子的颧骨两侧，保证宝宝的嘴巴是张开的，然后用另一只手的手掌根在在孩子背部的两肩胛骨之间连续拍击1-5次，卡在气管里的异物就会从嘴里掉出来。

第2步：5次压胸

如果进行步骤1后，异物没有吐出，就赶紧把宝宝翻转过来，脸朝上，头部要稍微向下倾斜，然后用你的食指和中指在胸骨的位置（刚好是两个乳头连线之下）快速向上连续按压5次，直到异物排出。按压时注意把握力量，刚中带柔。

如果宝宝年龄较大，粑粑麻麻已经不能抱起他，那就从背后环抱宝宝，双臂围环其腰腹部，一手握拳，拳心向内放在宝宝肚脐上方两指的位置，

另一手握紧握拳的手，双手一起急速向里向上用力挤压，反复多次，直到宝宝吐出异物为止。

有些食物虽然营养丰富，但是如果处理不好，就会成为孩子身边的“隐形炸弹”！

水果很营养没错，但像是葡萄、荔枝、龙眼等圆形，且有籽的水果，粑粑麻麻喂食要特别小心。

圆形的固体食物很容易因为不小心直接吞食而噎到，而年龄小的宝宝也不知道怎么吐籽，所以要让宝宝吃这些水果之前，粑粑麻麻千万不要嫌麻烦，一定要将籽取出，并切成小块后再喂宝宝吃喔～

果冻酸酸甜甜的味道很受宝宝们喜爱，但果冻表面滑溜，很容易未经咀嚼后就直接滑到宝宝的食道，再加上果冻的张力大可能堵住食道，很容易造成宝宝窒息，是非常危险的。

如果真的要喂宝宝吃果冻，还是建议要切的细细碎碎的，一次喂一小小口，并随时注意宝宝吞食后的状况。

坚果体积小还坚硬不易咬碎，例如花生，宝宝有时候来不及嚼碎就会咽下去，一旦不小心吸入气管，后果不敢设想。

粑粑麻麻给宝宝吃坚果类的时候，可以用剪刀简称小块儿再给孩子吃。

汤圆，年糕之类的食物不容易嚼烂，并且表明光滑，宝宝很容易咬不烂而直接用吞下。如果不小心噎住或是黏在喉咙上，吐不出来也吞不下去，喝水也不一定有用，这样是非常危险。

并且汤圆不易消化，即使切成小块对宝宝肠胃也有负担，所以建议粑粑麻麻不要给宝宝多吃。

意外总是在不经意间来临，为了守护宝宝健康成长，粑粑麻麻在生活中也要尽量小心，为宝宝规避这些潜在的风险。