清明小长假结束啦 ，你是不是还在回味假期的美好时光，放假的时间你有好好和TA玩吗？

许多“熊家长”都没把和宝宝一起玩这件事理解到位，经常把宝宝带出去看着宝宝玩，自己则选择当背景板。这样做其实对于增进亲子关系意义不大，想要拉进你们之间的距离，要做到玩在一起乐在一起才行！今天，小亿教你这么和ta玩！

01 告别“草坪摊”，全家一起动起来。

小亿发现，每次阳光好的时候家附近的公园就会长满了人，许多家长都会带宝宝出来晒太阳。出门是好的，但是一直摊在草坪就丧失出门玩耍的意义啦！

一定要多陪孩子玩一玩，打球是再合适不过的亲子运动啦！不仅可以增进亲子关系，对宝宝的眼睛还非常好。当宝宝孩子的眼睛跟着球的运动轨迹“滴溜溜地转”时，也就相当于给眼睛做了一套日光浴下的大保健，既改善睫状肌的紧张状态，又促进眼球组织的血液循环，消除眼睛疲劳，从而起到预防近视的作用。

同理，放风筝等也能起到类似效果。

02 尝试挑战性运动，一起直面困难。

如果你家的宝宝年龄已经超过三岁，那么不妨陪他一起去尝试一下攀岩这类的挑战性运动。

当宝宝攀爬到一个新地方，不同距离、高度所产生的变化，将为他们的视觉带来新感受和新体验，这既有助于培养儿童的空间感，也能帮助他们从新的角度观察环境。这种体验可以积极影响孩子的自我意识和行动能力。

另外攀爬可以更好地让宝宝感知自己，挫折容忍度更高，能够更好评估自己的意愿。而这类挑战性运动如果有爸爸妈妈一起参与的话 ，能提升宝宝的勇气，还能增加孩子对父母的信任感。

不过小亿在这里要提醒各位家长，带宝宝去攀岩一定要选择正规场所，全程要有家长和专业工作人员的看护哟~

03 喜欢宅在家里的话，一起做个手工来玩吧！

除了外出活动，许多家长们都喜欢和宝宝一起宅在家里。宅家看电视、玩游戏早就out啦！

泥塑、迷你盆栽或是简单的手工剪纸，都是非常不错的带娃小心机哟~通过研究这些小东西，开发宝宝对手指的精细控制能力，能很好的锻炼到大脑和手指肌肉。而在制作过程中，通过和宝宝的沟通，也能让你更了解他们的想法，让你们的关系更加亲近。

看了以上三种玩法，你是不是准备好了陪TA好好玩一场！其实想要陪宝宝开心的办法有很多，关键要看家长如何看待陪伴他们成长这件事。当下才是都是最好的亲子时光，别再等下次机会啦！