黄绍平主任：癫痫需长期坚持治疗，这些日常注意事项不可错过

　相信大家都知道，癫痫病的治疗是一个缓慢、漫长的过程，需要长期坚持治疗，癫痫的发作具有不确定性。患者不但要谨遵医嘱，按时服药，定期监测血药浓度，更应该注意日常的饮食起居。

　　在临床中，有些患者虽然一直按医嘱进行服药，但是往往还会出现复发的现象，究其原因，原来患者要么在饮食上没有多加注意，要么经常熬夜没有保证足够的睡眠……

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　　那么，癫痫病人在日常中应该注意什么呢？下面，让我们一起来看看西安交通大学第二附属医院儿科主任医师黄绍平教授的专业解答吧...

　　作者简介

　　黄绍平 教授

• 西安交通大学第二附属医院儿科教授及主任医师

　　简介

• 中国抗癫痫协会常务理事
• 陕西省抗癫痫协会副会长
• 任《中国实用儿科杂志》《临床儿科杂志》《儿科循征医学杂志》编委
• 承担国家“九五”和“十一五”攻关课题子项目、国家自然科学基金、省级科研课题多项，发表学术论文50余篇
• 科研成果荣获陕西省政府科技进步二等奖和陕西省教委二等奖
• 参编《实用小儿癫痫病学》《小儿神经基础与临床》《现代儿科诊断学》《儿科学》等专著与教材。

　　 主治专长

　　主要从事癫痫、脑性瘫痪、智力低下、中枢神经感染、神经肌肉病、遗传代谢病等小儿神经系统疾病的临床研究和诊断治疗。

　　一般来说，癫痫病人在日常生活中，应注意以下方面：

　　 ① 保持乐观的情绪

　　从临床上来说，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作，多数癫痫患者因长期反复发作以及受到社会上某些人的歧视而悲观失望。癫痫患者要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。

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　　有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可获得良好控制，从而过上与正常人一样的生活。

　　② 合理饮食

　　饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。

　　③ 保证睡眠充足

　　睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。

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　　④ 劳逸结合

　　过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

　　⑤ 戒除烟酒

　　从临床数据来看，烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。

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　　长期饮酒成瘾者突然戒酒也可引起癫痫发作，酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血浓度而降低疗效。因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

　　⑥ 规律服药

　　癫痫患者对患病产生了一些厌恶，所以在独处的时候常常会漏服药物，这种情况不利于癫痫病的治疗，容易导致癫痫的发作。作为家长要监督孩子定时服药，规律服药的自我管理。

　　⑦ 定期复诊

　　癫痫开始治疗时应每月或至少2个月复诊一次，以后可根据发作频率及治疗的难易程度，每月或者间隔数月复诊。每次复诊应携带诊疗卡或病历，以供医生参考。

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　　说起癫痫的治疗，人们常常会想到的就是常规治疗，从而忽视了生活中一些对癫痫不利的事情，大家一定要养成良好的习惯，不做对癫痫不利的事情。

　　#癫痫患者关爱日直播预告 #

　　6月27日癫痫患者关爱日，黄绍平主任将在直播中为大家在线分享“生酮饮食也能治癫痫吗？”等相关内容，直播观看方式将在之后的文章中为大家推送，敬请关注！

　　提问福利

　　如果您有任何癫痫疑问和难题都可以在评论区向我们提问，黄主任会挑选出2个有代表性的患者问题（请尽可能描述清楚自己症状和自己想要问的问题），在以后的文章中详细地为大家解答。

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