孩子夜晚总喊腿疼！是生长痛吗？

生长痛也可以称为儿童期特发性夜间疼痛，多呈良性进展，大多会在出现症状1到2年后会消失。生长痛没有严格的定义，一般指儿童在夜间或白天睡眠时痛醒，但无任何骨骼肌肉异常的表现。

生长痛在儿童中的发病率约为15%。

生长痛有如下特征：

● 生长痛通常开始于3-12岁。

● 疼痛主要发生于下肢。上肢痛可合并下肢痛出现。

● 疼痛常分布于双侧，位于腿的深部，通常是在大腿、小腿、腘窝或胫骨。

● 疼痛呈阵发性，可能为重度。

● 较年长的儿童(6-12岁)可能将疼痛描述为绞痛、虫爬感或不安腿。

● 按摩、热疗可缓解疼痛。

● 患儿可以维持正常的活动模式。

● 发作时及发作后的体格检查结果正常。

● 大约1/3的患者合并有反复腹痛和/或头痛。

● 患儿常有生长痛或风湿症状的家族史。

●疼痛是慢性的，但呈阵发性，通常⼀周至少发作1次。

怀疑孩子生长痛，家长怎么办？

1、有条件方便的，最好去医院让医生看看排除一下其他疾病。

2、生长痛可能和维生素D水平降低以及缺钙有关，部分患者补充维生素D和钙之后，症状会明显缓解，但不是都好使。

3、如果孩子伴有抑郁、烦躁、脾气大、睡眠不安，可以尝试中医药治疗，效果也不错。

4、局部按摩、热敷、适当的肌肉拉伸，可以缓解疼痛。