儿童食物过敏，比你想象中要复杂

写一写过敏有关的事情，原本我把过敏想的比较简单，查了很多资料，发现儿童过敏的复杂性快要和儿童发热一样了，所以就只能挑一部分先写着，今天说一说儿童食物过敏。

1岁以下的食物过敏患病率大概有6%到8%，过了儿童期患病率大概也要有2%到4%。食物过敏的儿童将来发生过敏性鼻炎和哮喘的风险，都要比正常小孩高。而且过敏的小朋友的湿疹表现可能更重。

先给大家吃个定心丸，大多数的食物过敏症状，都会在孩子长大后消失不见，不过如果孩子是鱼类、贝壳类、花生过敏，这种过敏体质更容易延续到成人。不要问我为什么有的孩子长大就缓解了，有的孩子长大了也不缓解，现代医学还没研究的那么透彻，涉及到免疫系统问题，是个医生都头大。

食物过敏的临床表现，多种多样。60%左右的孩子可能会出现皮肤瘙痒、变红、荨麻疹。消化系统症状也很常见，包括据食、呕吐、腹泻、腹痛、便秘，甚至可能胃肠道出血。还有些孩子会有打喷嚏、流鼻涕、咳嗽喘促等症状。特别严重的过敏，涉及到两个系统以上的，医学上一般称为严重过敏反应，需要及时就医。

牛奶过敏是婴幼儿最常见的食物过敏，有一半左右牛奶过敏的小孩也会有其他食物过敏，2岁以下儿童出现牛奶过敏的患病率为2.5%。

婴幼儿时期鸡蛋过敏的患病率大概是1%到2%，如果孩子有蛋类过敏，孩子以后发生哮喘的概率会很高，这种鸡蛋过敏通常会在接下来的几年内缓解。

小麦过敏的患病率大概是0.4%到1%，到青春期时，大部分小麦过敏的患者会得到缓解。

想知道孩子是不是对某种特定的食物过敏，可以进行皮肤点刺试验，需要侵入性操作，有一定的危险性，能开展的医院较少。血清特异性IgE检测，效果也还可以，但阴性不代表孩子一定不对这种食物过敏。

诊断食物过敏的金标准是口服食物激发试验，大部分医院都不开展，实验比较繁琐，还有一定危险性。

所以，更多的食物过敏诊断要靠临床表现和病史追问。

重点来了，孩子食物过敏怎么办？

1、回避致敏食物。孩子吃了某种东西过敏，咱就先不吃呗，大一些可能就好了，吃一些替代性的食物，黄瓜过敏，吃冬瓜也不错啊。

2、去医院。如果孩子有严重过敏反应，呼吸困难、全身皮疹、休克等立即就医，手头如果有抗过敏药可以先用上，免得越来越重。

3、中药治疗。千万别忘了中药治疗，各种过敏都有很好效果，还可以增强孩子抵抗力，但记得要找一个正规医生治疗，别自己买药乱治。

4、坚持母乳喂养。母乳喂养千好万好，一个坏处都没有，他还可以抗过敏！

5、益生菌。有研究表明益生菌对过敏有效果，但证据等级不够，至少危害不大，可以尝试。

6、提高警惕。有过严重过敏病史的孩子，一定要加强管理，家长长点心，随身给孩子备好急救小卡片，写好孩子的基本信息，