两位女星坐月子，一个天天洗，一个42天洗一次，如今俩人差距明显

生儿育女是人生的大事，也是让全家人揪心和幸福的一件事。很多人都非常关心怎么坐月子？怎么坐好月子？这也是一个老生常谈的话题。坐月子这个事情，不仅是产妇非常看重的事情，也是家人，特别是产妇的父母们最担心的事情。家人在产妇的月子期间，总是千叮咛万嘱咐的小心翼翼，生怕一不小心落下月子病，将来疾病缠身，后悔终生。

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老人们经常说：“如果落下月子病，一辈子都调养不过来。如果想调养过来，除非重新再生一次孩子，再好好地坐一次月子。”大部分孕妇，在生产之前听了父母等长辈的“教导”，除了上厕所，几乎从来不下床。也不洗脸、不刷牙、不洗澡等等，油呼呼的坚持42天。本期话题：两位女星坐月子，一个天天洗，一个42天洗一次，如今俩人差距明显！

普通的女性如此，明星关于坐月子呢？是否也是和大众一样的？还是会有什么新的招数和方式呢？然而，最近一档收视率爆棚的综艺节目中，有两位明星关于坐月子这件事，专门谈了自己的经历。而且她们俩坐月子的经历，是截然相反的！一位是听老人言，按照中国的传统方式坐月子，另一位则是遵循了西方国家的方式去坐月子。

袁咏仪在综艺节目当中，公开了她坐月子的细节。从她生完孩子的那天起，她就每天该洗澡洗澡，该刷牙刷牙，自然该洗头就洗头，从来都没有克制过。袁咏仪说可能因为是香港人，思想和意识都受西方影响多一些。因此，在生完孩子并没有太在意坐月子这回事。在她看来，42天不洗头不刷牙不洗澡，她是难以想象的，而且一开始她根本不相信坐月子坐不好会伤身的那些言论。

而谢娜则是完全奉行了，老人们口中的传统老办法，来坐月子。生下双胞胎之后，立即就把自己包裹了起来，“密不透风”的坐月子，非但不会洗头、刷牙和洗澡，连吃水果等都会烫一烫再吃，真真正正的苦了自己42天。如今，谢娜说，自己身强体壮，吃嘛嘛香和孕前没什么区别。

而袁咏仪如今则动不动就生病，还经常腰痛、头疼以及关节痛，也就是老人口中月子病的一些症状，身体素质完全没有办法和孕前相提并论。袁咏仪说如今她后悔了，她是东方人，偏要学西方人坐月子自找苦吃，挺后悔的。

其实传统坐月子，之所以会限制孕妇们这一个月的生活方式，主要是因为产妇产后，身体包括骨骼都是很松弛的状态。若是在此期间，产妇经常洗来洗去，非常容易让寒气入侵体内。中医常说：百病的根源就是寒气和湿气。因此，传统的观点认为，产妇包裹严实，苦上42天，就可以让以前的疾病都一并消失殆尽，非但不会有月子病，还会有调理身体的功效。

但传统坐月子42天不洗澡不洗头不刷牙真的科学吗？当然，答案是否定的！那么坐月子到底应该怎么做？

专家认为，传统坐月子有可取之处，但过于谨慎。42天不洗漱，非但不利于产妇的伤口愈合，还非常有可能引起炎症，连新生儿也有可能会跟着遭殃。细菌多了，新生儿吃奶的时候，极其容易被感染，肠胃会倍感不适，最常见的表现就是睡不好，哭闹不止。

当然，专科医生也明确表示，中国人的体质和西方人的体质不同，他们坐月子的方式方法，也不适合东方女性。洗头也好洗澡也罢，可以适度，但一定要注意保暖和水温，切记不能使用冷水。

坐月子产妇搞好清洁工作，有什么好处？

1.卫生得到保障

产妇在生产过程中拼尽全力，不仅会出很多的汗水，还有产后淤血的排出。生产过后，产妇如果一直不洗澡，会导致细菌的繁衍。自身卫生就很难以得到保证，还要进行哺乳喂养孩子，有可能还会影响到宝宝的健康。

2.有个好心情

我们都知道长时间不洗澡，实在是浑身难受。有些还是在夏季坐月子，空调不让开，风扇不让扇，可想而知，产妇的心情会多么压抑。适当地，每隔一段时间洗个澡，让产妇有个好心情，月子坐的也会开心顺利。

结语：

坐月子，可以借鉴老人的话，但也一定要科学地去坐月子。这样不仅会让产妇的身体能够得到很好的恢复，也能让她们，在历经了怀胎十月的辛苦后，有一个舒心快乐的月子。

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