在线心理咨询师：如何让父母尊重自己的选择

情感解惑：面对父母的干涉，爱情与亲情该如何两全？

在生活中，父母干涉子女婚姻的事情非常常见。对面临爱情和婚姻状态的年轻人来说，这种情况的确让人无奈。一般情况下，父母对子女的爱情和婚姻干涉分为两种情况：一是子女有了自己的爱情，但是父母认为不合适而拒绝，甚至为子女另外找对象；二是子女虽已到结婚年龄，却迟迟不找对象，父母因焦虑而横加干涉。

无论是怎样的干涉，都会破坏亲子关系和家庭和谐。作为子女，如果尊重父母的意见，自己内心会不情愿；如果按照自己的想法，父母又会生气甚至愤怒。这种两难的境地，对于身处婚姻之前的子女来说，的确很难处理。

其实，说难也难，说容易也容易。从心理学的角度分析，每个人都有想要掌控他人的意愿，尤其是身为父母，自向所带的权威性，让他们自认为对子女有掌控权。但是，作为子女，尤其是成年子女，思想早已独立，更愿意按照自己的意愿行事。这样的矛盾很有普遍性，而如何在不激化矛盾的前提下，与父母达成一致意见呢？面对父母对你婚姻的干涉，你只需要做到以下两点，就可以化解矛盾、成全自己。

首先，你需要知道自己到底想要什么。这一点非常重要，因为一个人只有确切地知道自己想要什么，才能够在坚持的过程中具有持续的动力，也才能在达成目标后不去后悔。很多类似情况的年轻人，开始时坚持自己的意见，却在几年之后，后悔当初没听父母的意见。所以，父母的意见虽然有干涉和控制，但是，却也是站在他们的角度上去为你做出的最好选择。只是这个选择是否适合你，他们说了不算，你说了才算。

因此，如果你确定你自己找的对象才是你终生的伴侣，那就温柔而坚定地告诉父母：“我只想和她在一起，请父母谅解我的决定。”接下来，不管父母怎样反对，一方面放低姿态，另一方面温柔坚持，不与父母激化矛盾。随着时间的推移，父母自然会退让。但是，如果矛盾激化，就会让爱情成为亲情的破坏者，即使最后成婚，也对未来的和谐有影响。

其次，改善与父母的关系，实现良性沟通，做到“釜底抽薪”。每个人都有自己的软肋，父母也不例外。说到底，沟通不过就是“用对方能接受的方式表达自己想要表达的内容”。换句话说，“说什么不重要，重要的是怎么说”。所以，在沟通的过程中，如何让父母感受到你所说的这些话，其实是让这个家变得更好；让父母明白，你理解他们的爱，只是你已经长大了，有自己想做的选择。

最后，提醒正在看文章的朋友们：爱情固然重要，但亲情也同样重要。没有什么样的爱情可以在牺牲亲情后依然保持长久而稳定的幸福。所以，好好把握机会与父母沟通，一定可以让父母明白你的心意，并最终成全你的选择。

作者：芳飞 国家二级心理咨询师，度麦学苑心理关爱中心主任