好百邻星级厨娘告诉你，枸杞泡水不谨记三点，否则喝了也白喝

是不是经常听人说枸杞泡水有很多的好处？但自己每天都在喝，也没感受到有什么美容养颜、滋补身体的功效，不是枸杞没效果，而是你泡水的方法搞错了，因为枸杞泡水看似一件简单的事，其实还是有很多讲究的，枸杞泡水有三点一定要特别注意。

好百邻星级厨娘告诉你，枸杞泡水不谨记三点，否则喝了也白喝！

第一点，很多人都以为枸杞泡水，都是先往杯子里放一些枸杞，然后倒开水就好了，但其实这样是完全错误的，因为泡枸杞的水温搞错了，枸杞的营养元素以及活性物质就全被破坏了，枸杞它属于非常不耐热的食物，用热水反复的冲泡的话，只会流失更多营养成分，因此建议用温开水冲泡，这样才能够保持枸杞的营养，而且口感也不错。

第二点，泡水后的枸杞一定别丢掉，好多人枸杞刨完之后因为吃起来没什么味，就直接丢掉了，其实这样也完全是不可取的，因为枸杞当中还有一些物质不会溶于水，只有把枸杞吃进去，枸杞当中的营养才能充分利用起来，所以大家一定不要把喝剩的枸杞丢掉了。

第三点，吃枸杞之前一定要选那种没染色的枸杞，我们都知道枸杞的价钱比白菜价钱贵多了，但还是有些商家为了让枸杞看起来更靓一些更好卖，会对枸杞进行染色，一般这种枸杞都用硫磺熏的，所以大家一定不要买那种看起来特别红彤彤，但带一些苦味的枸杞。

好百邻星级厨娘告诉你，枸杞泡水不谨记这三点，否则喝了也白喝，这几个关于枸杞泡水的小窍门你学会了吗？