为什么你家宝宝总睡不好？好百邻星级育婴师分享几个哄睡技巧

为什么你家宝宝总睡不好？好百邻星级育婴师分享几个哄睡技巧

宝宝睡觉时

旁边不要放小被子或者枕头

半夜醒来时，宝宝会手脚乱动，

一不小心把小被子枕头盖到了脸上，

很容易导致婴儿窒息。

也不可放置尖锐的玩具，容易弄伤宝宝。

可以放一些面料柔软的小布偶，

供宝宝在婴儿床里把玩。
但要注意经常清洁，防止细菌的滋生。

02

切忌摇晃哄睡

宝宝的身体又弱又软，

大脑和颈部的发育还不完善，

家长认为摇晃几下没有多大的问题，

但宝宝受到不能承受的外力后，

可能导致脑神经的断裂，缺氧等问题，

严重会使脑内组织受到伤害甚至死亡。

04

不要过分的安静

很多宝妈觉得宝宝不睡觉

是因为外界的环境干扰，不能有声音。

保持一定的安静确实有利于宝宝入睡，

但值得不是那种完全绝对的安静！
据国外调查显示：

如果长期让宝宝处于过于安静的睡眠环境，

会让宝宝养成“挑剔”的睡眠习惯。

一旦有一点点声音就会被惊醒。

其实周围环境保持有一点声响并无大碍，

习惯下来后，宝宝睡觉就不会太依赖环境，

这也是对他们的一种锻炼。

05

不要给宝宝使用任何电热产品

大人长期睡电热毯都会上火难受，

更别说是宝宝如此娇嫩的身躯，

长期使用会导致宝宝皮肤受伤干燥脱水。
所以在冬季一定要注意不能睡电热毯，

也不能穿得过多，盖太多……

如果觉得家里冷，建议开空调暖气。
如果觉得空调吹的空气比较干，

那就在空调底下放盆水，

如果怕空调风吹到宝宝，就加个出风罩。

总之一定要保持室内恒温，

不可给宝宝使用任何带有加热功能的睡床。

06

不要让宝宝含奶嘴或乳头睡觉

有些大人为了让宝宝好入眠，

会让宝宝含着奶嘴或乳头来睡觉。

这种哄睡方式也不可取。

宝宝一旦形成习惯，

之后断奶就会很麻烦。

并且容易导致宝宝的嘴唇畸形外翻。

上面这几点在哄睡宝宝时常犯的问题，

看似不大却经常容易被忽略。

从小要给宝宝养成一个良好的哄睡习惯，

毕竟宝宝睡好了才会健康快乐的长大。

如果喜欢，请关注好百邻家政。

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