干货｜神奇的耳朵

耳朵像一个倒置的胎儿，与五脏六腑关系密切，整体为肾所属，但耳背部又可细分为五部分：上为心所属，下为肾所属，中间部分从内到外为肺、脾、肝所属。那什么样的耳朵是健康的耳朵呢？

1.耳朵的色泽：正常人耳廓色泽红润，是气血充足的表现。耳轮淡白，多属气血亏虚；耳轮红肿，多为肝胆湿热或热毒上攻；耳轮青黑，多见于阴寒内盛或有剧痛的病人；耳轮干枯焦黑，多属肾精亏虚,精不上荣，小儿耳背有红络，耳根发凉，多为出麻疹的先兆。

2.耳朵的形态：正常人耳廓厚大，是肾气充足的表现。 耳廓瘦小而薄，是先天亏损，肾气不足；耳廓肿大，是邪气充盛之象。耳轮干枯萎缩，多为肾精耗竭，属病危；耳轮皮肤甲错，可见于血瘀日久的病人。

知道了什么是健康的耳朵，我们介绍几种按摩耳朵的方法：

全耳按摩，是用两手掌心依次按摩耳郭前后两侧至耳郭充血发热为止；

手摩耳轮，是两手握空拳，以拇、示二指沿着外耳轮上下来回按摩至耳轮充血发热为止；

提捏耳垂，是用两手由轻到重提捏耳垂。按摩时间以15-20 min为宜，双耳充血发热为度。

按摩耳朵可以安神益智、补肾益精，对宝宝健康有好处，同时还可以改善女性焦虑、失眠等情况，对老年人高血压、糖尿病等慢性疾病也有一定的治疗效果，在耳朵防病保健中不仅可以按摩耳朵，还可以进行耳穴压豆，你知道吗，耳穴压豆竟然还能防治儿童青少年近视。

中医认为近视多与心阳不足和肝肾亏虚有关，所以在耳穴防治近视时多选取眼、心、肝、肾、皮质下进行耳穴压豆，通过压豆刺激这些脏腑的机能来改善视力。

眼：在耳垂正面中央部；

心：在耳甲腔正中央凹陷处；

肝：在耳甲艇的后下部；

肾：在对耳轮下脚下方后部；

皮质下：在对耳屏内侧面；

在耳穴贴压时对耳朵进行常规消毒，将所选的王不留行籽贴于0.5cm×0.5cm大小的透气胶布中间，用镊子夹持敷贴于治疗近视的眼、心、肝、肾、皮质下并适当按压贴固，以耳穴发热、胀痛为宜，可留置2-4天，期间要每日自行按压3-5次，左右耳交替进行。

使用中应防止胶布潮湿或污染，以免引起皮肤炎症，若对胶布过敏最好停止使用该法。#生命召集令超能团##萌新作者进阶计划#