“自洽”与“自爱”| 让你活出自在人生

37岁/事业有成/有车有房/未婚

看到这样的标签,大家脑海中的第一反应是什么?“光棍男”?如果加上样貌姣好、性格温善、女性,是否又会让你们想到“大龄剩女”的人设?

“自洽”与“自爱”| 让你活出自在人生


我想,在没说出这个人是谁之前,大家会习惯性地用怀疑的眼光审视对方,而这样的“下意识”仅仅因为她是一个“37岁未婚女性”。

事实上,这个“37岁未婚女子”活出了令人嫉妒发狂的人生,她就是韩国唯一的六大奖最佳女主角大满贯得主,人送外号“孙仙”的著名女演员孙艺珍。

娱乐圈的风气是跨地域一致的。在关注某个演员的演技前,先聚焦他(她)的私生活;在肯定某个演员的实力前,先谈论他(她)的感情。

像孙仙儿这种“离经叛道”、37岁还没有结婚,甚至没有公开男朋友的,就成了“咸吃萝卜淡操心”的观众们的热议对象。即使在如此深受质疑的环境下,她仍然“我行我素”,过着属于她的“错位人生”。

“自洽”与“自爱”| 让你活出自在人生


现实生活中,不乏二十好几三十出头的人因为“没有谈过一次恋爱”或“还没找到合适的另一半结婚”而苦恼的人。孙仙儿却没有这种烦恼,闲暇之余她会插花、练瑜伽、旅行……

一篇文章里如此描述道:


她的天真与烂漫,她笑容里没有一丝焦虑的自在,是源自于坦然接受孤独感的勇气,是任何时候都只遵从于内心声音的诚实。

这性格有点像将“波点”创作进行到极致的日本画家草间弥生。

“自洽”与“自爱”| 让你活出自在人生


90岁左右高龄的草涧弥生以“红发红唇”的外貌及特立独行的“波点”创作闻名于世。她曾说过:


“艺术必须是自我的,讨好众人的只是骗钱而已,真正诚恳的,却时常被误解。”

这不仅仅是她绘画的宗旨,也是她人生的信仰——遵从本心

也许他人世俗的眼光中她永远难以被接受和理解,但她内心却是平静而温和的,这就是“遵从本心”的力量。

“遵从本心”是一种最强的力量、最大的底气,能够过滤甚至是屏蔽外界的干扰。

而外界的干扰,其实只是“主流人群”给所有人设置的一种“模范人生”,核心就是要告诉你“什么年龄该干什么事儿”。就因为这个所谓的“规范”,以至于我们在没能按时完成“任务”时变得焦虑不堪,进而影响自己的生活质量。

“自洽”与“自爱”| 让你活出自在人生


事实上,要想活出“孙仙儿”的状态,也并非难事,重点在于“自洽”与“自爱”。

自洽,与自己相处的最好状态。

听人说过,每个人的灵魂都该先自我圆满,而后才去吸引同样圆满的另一个灵魂。缺损的灵魂只会不断索取,直到对方疲惫不堪放手远去。

相爱的两人就像两盏灯,若同样明亮,则有室如白昼的效果;若其中一盏稍有黯淡,那另一盏就得不断补偿,室内也只能达到勉强可见的程度。这里的“明亮”即是一种自洽的状态。

“自洽”与“自爱”| 让你活出自在人生


如何做到“自洽”?首先在于“自爱”。


自爱是对理想人生有清晰的渴望和坚定的追求,绝不会因为外界“24岁、28岁、30岁就必须怎样”的想法而动摇。

或许你30岁时仍然一个人看风景,但能毫无芥蒂地唱出《晚婚》,就是自爱的人生;

或许你60岁时选择退出婚姻、回归单身,只要还能说温言善语、拥抱世界,就是自爱的人生;

或许你90岁时潜水攀登、环游世界,但能有所贡献、善待岁月,就是自爱的人生。

“自洽”与“自爱”| 让你活出自在人生


没有一种人生是应该被“框定”的。不流于世俗的,除了选择,更重要的是思想。

当我们真的学会倾听内心、遵从本心,自然不会再受外界所干扰。就像文章最后写的那样:

“一个人如果能够始终遵从于内心的渴望而活着,也就自然不会再期盼另一程的风景,毕竟今天我已满酌高吟、甚是尽兴。至于明日花开花落,那是命运的问题。”


#情感写作小能手#


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页面更新:2024-05-19

标签:自爱   人生   本心   焦虑   世俗   干扰   外界   圆满   明亮   自在   眼光   事实上   内心   演员   灵魂   状态

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