为什么不能用普通牛奶喂养婴儿？

　　宝宝的口粮，最佳选择当然是母乳。但有些宝宝，因为宝妈的身体原因或者宝宝发育的原因，无法正常喝到足量母乳。这时，为宝宝补充足量的奶水就成为宝宝看护人首当其冲要做的事。

　　防控新冠肺炎期间，小区里宝妈们不能互相走动，都在群里拉家常，说孩子的事情。新手宝妈小玉的孩子还在哺乳期，但最近这几天小玉活动少了，再加上情绪不佳，奶量明显不足，看着嗷嗷待哺的宝宝，新手宝妈小玉一时慌了手脚，她赶紧咨询了小区育儿大ｖ菁菁妈，菁菁妈告诉小玉，需要给宝宝加上配方奶。同时，菁菁妈公布了今天育儿知识讲座问题之王：为什么不能用普通牛奶喂养婴儿，配方奶和纯牛奶比较。

为什么要喝配方奶而不能用普通牛奶喂养婴儿？

科学的解释是：鲜牛奶中的酪蛋白较高，不利于被婴儿轻松的完全消化，但配方奶可以。此外，牛奶含有高浓度的蛋白质和矿物质，其中钙磷比例不适合宝宝吸收，会增加宝宝的肝肾负担。会给新生宝宝尚未发育成熟的肾脏带来压力，有时在热应激，发热或腹泻时会引发严重疾病。

其次，纯牛奶中缺少足够的铁 维生素C和其他婴儿所需的营养成分。由于牛奶蛋白对胃肠道的黏膜有刺激，导致血液进入大便，甚至会令一些婴儿发生缺铁性贫血。纯牛奶中所含的脂肪类型对成长阶段的婴幼儿也不是最健康的。

另外配方奶粉和牛奶还有一个非常明显的区别，就是配方奶粉分一段（0—6个月）、二段（6—12个月）、三段（1岁以上）、四段（4岁以上）等等。分段是为给不同阶段宝宝的成长发育提供不同营养。而牛奶只能等宝宝慢慢长到一定年纪去主动适应它。

因此，不要给1岁以内的婴儿喂食纯牛奶。

宝宝几岁可以喝牛奶？

这里首先应该明确的是，如果宝宝1岁以后宝妈母乳依然充足，那宝宝的食物就应该是母乳+辅食，也就不用考虑配方奶和牛奶。但如果母乳不能满足宝宝的奶量需求，宝宝1岁以后就应该喝纯牛奶。

发育正常的宝宝在1岁后，就应该用纯牛奶或者脂肪含量只有2%的低脂奶替代配方奶了。但必须保证宝宝摄取均衡的辅食，比如谷物、蔬菜、水果和肉类等。

《美国儿科学会》推荐，6个月以内的婴儿应该采取纯母乳喂养，6个月添加辅食后，根据母婴双方需要继续母乳喂养，直到一年或一年以上。妈妈没有办法母乳喂养时，可以选择配方奶。

香港卫生署：家长可让幼儿饮用较配方奶便宜的牛奶（包括鲜牛奶 、冷藏或保鲜装 UHT 牛奶 、或全脂奶粉）。家长无须为幼儿转用成长或助长配方奶摄取额外营养 。

中国营养学会：普通鲜奶、酸奶、奶酪等的蛋白质和矿物质含量远高于母乳，增加婴幼儿肾脏负担，故不宜喂给 7～12 月龄的婴儿，13～24 月龄幼儿可以将其作为食物多样化的一部分而逐渐尝试，但建议少量进食为宜，不能以此完全替代母乳或配方奶。

中国居民膳食指南（2016）中建议：对于13~24月龄的孩子，每天奶量应维持约500ml。注意这里的500ml是指每天喂奶（包括配方奶、牛奶和母乳）的总量。而对于2~5岁的孩子，建议每天饮奶量为300~400ml或摄入相当量的奶制品，以满足孩子的生长发育。

1岁以后孩子的营养主要靠日常饮食。配方奶的营养成分是比牛奶更全面，但对 1 岁后的宝宝来说，不应该再强调配方奶里强化的营养素了。奶仅仅给孩子提供每日部分蛋白质和钙。更多的营养，比如脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等营养，儿保专家建议更建议宝宝从三餐两点中获取，与其纠结牛奶营养价值不如配方奶全面，宝妈还不如多考虑以下怎么合理搭配宝宝的一日三餐，养成良好的饮食习惯。

我是为娃学画，我始终坚信初生的婴儿好似一张白纸，一方未开垦的沃土，父母唯有勤练“画功”，才能为娃画出一条人生坦途。