当代聪明女性脱单和维持婚姻幸福的必由之路：增加大脑营养

为什么当代很多聪明女性一部分一直是单身，一部分离婚，剩下的大部分婚姻不仅不幸福，和孩子关系也不好。目前主流观点是女性要求太高，性格不好。这纯粹是误导女性，误导社会。

首先说为什么是聪明的女性出问题，普通女性却有工作家庭有孩子。原因也非常简单，人的大脑得到营养有限，如果把营养全部用在构建工作挣钱的神经网络上，人在经济权力上就会有成就，会被社会认为是很聪明。如果人把一部分营养用在构建情感的神经网络上，家庭生活就会兴旺发达，但是在工作上就谈不上有什么巨大成就了。

只有极少数聪明女性恰好找到了愿意把营养用在情感上的男性，算是比较幸运的。

实际上聪明男性也面临同样的问题，只不过他们找到的另一半大多是把营养用在情感和子女教育的女性。如果他们找到的是聪明女性，结局往往是以离婚告终。

女性如果既想聪明又感受爱情沐浴，享受天伦之乐，不能指望找到牺牲“聪明”的男性。要想和聪明男性结合，唯一的方法是大幅度增加大脑营养摄入。毕竟人的神经网络的构建是有限制的，不可能把所有营养用在工作上（否则人人都可以成为天才了），自然有一部分营养用在情感上。这样女性就会在理性的工作和生活的情感方面均衡发展，既享受创造的乐趣，又体验生活的美好。

因为大脑不仅仅是思维器官，而且还是最重要的性器官。如果缺乏足够多的营养，除了记忆思维逻辑情绪受影响外，在性生活方面同样会受影响，具体为缺乏性欲，阴道干枯。这是女性单身和离婚的最直接原因。

每个人到底吃多少营养才够呢？首先要知道什么是营养。在人体需要的主要营养物质中，起到构建大脑神经系统和内脏肌肤的营养物质主要是蛋白质和脂肪。其它碳水化合物、维生素，纤维素等都是围绕着蛋白质和脂肪展开的物质。如果人只吃白糖，维生素，纤维素，过不了就会出现大脑和各个器官的衰竭。蛋白质和脂肪同样也可以分为植物和动物两种。因为有些氨基酸要从动物蛋白质中摄入，有些脂肪酸也要从动物脂肪中获取。如果长期只摄入植物蛋白和脂肪，也就是所谓的纯素食，不仅记忆受损，而且思维模式也越来越单一化，联想功能也会变差，而且人的大脑还是器官或者皮肤都会过早的衰竭。从社会行为分析，可以看看中国和印度的区别。从医学分析，脑卒中的年龄分析，中国比美国要早十年。从政治分析，现在欧美社会用环保的名义拼命在中国鼓吹吃素，把中国人吃肉和全球变暖联系在一起；从我们长寿老人的饮食分析。除非是在偏僻乡村，山区，偶尔有一些长寿老人吃的比较简单。在大都市生活的长寿老人没有不吃肉蛋奶的，关键是还要有一定的量。不谈数量和质量的饮食都是害人的。

根据目前营养学的研究成果，每人每天要使用的蛋白质为1.2克~2.4克/公斤体重。每个鸡蛋含7克蛋白质，100毫升奶含3.2克蛋白质，100克肉含15-20克蛋白质。如果以脑力劳动为主而且长时间工作的人，蛋白质摄入最好接近上限。实际上肉蛋奶中含有大量的碳水化合物，矿物质，维生素。但是肉蛋奶有个缺点，就是容易导致大便干燥或者便秘，这就需要多吃茎类蔬菜，黑木耳，海带等解决。

聪明女性如果觉得自己真的很聪明，不愿意增加营养改善大脑神经网络系统，一旦遇到巨大挫折，很多女性会立刻大脑失控，然后被误诊为睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、精神分裂症。不仅自己受害，如果是已婚有孩子的女性，因为孩子也是同样的饮食，孩子大脑发育也会出现问题。当然实际情况比较复杂，很多营养导致的问题会用所谓的青春期、工作生活压力、更年期等替代。

大脑累乏征