宝宝的第一口辅食油怎么选？看看这个核桃油测评是不是正你需要的

核桃油是公认的最适合宝宝的辅食油，因为核桃油中的脂肪酸比例是最接近母乳的，特别适合婴幼儿。

核桃油含有维生素a、维生素d以及不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸中亚麻酸和亚油酸，对视网膜发育，平衡新陈代谢，能够帮助宝宝均衡发育。

但是很多核桃油都含有反式脂肪酸，反式脂肪酸对宝宝是有伤害的，它会影响婴幼儿视觉和中枢神经系统发育、降低记忆力。

世界卫生组织WHO专家推荐消费者选择食品时，应尽量选择“零”反式脂肪酸的食品及食用油。《儿童零食通用标准》也指出儿童零食中所使用的油脂不应含有反式脂肪酸。

下面就一起来看看几款市面上最火爆的核桃油，究竟谁最符合宝宝的第一口辅食油。

①益而优

产地：中国

规格：100ml

工艺：物理低温冷榨

原材料：有机核桃

多不饱和脂肪酸：76.8g

反式脂肪酸：0

②爷爷的农场

产地：法国

规格：250ml

工艺：压榨

原材料：非有机核桃

多不饱和脂肪酸：75.7g

反式脂肪酸：未标注

③罗朗德

产地：法国

规格：250ml

工艺：压榨

原材料：非有机核桃

多不饱和脂肪酸：71.4g

反式脂肪酸：未标注

④碧欧奇

产地：意大利

规格：250ml

工艺：压榨

原材料：非有机核桃

多不饱和脂肪酸：70g

反式脂肪酸：未标注

这四款核桃油的成分来看，无论是营养还是安全角度，益而优核桃油无疑是最优秀。你觉得呢？在给宝宝挑选辅食油的时候，一定要注意，最好选“零”反式脂肪酸标准食用油。