16.想让自己的老公戒烟的看过来——无为胜有为

每个人都是一本书，书里写满了自己的故事。故事的主人公是我曾经一起学过心理学的一个伙伴。她比我年长，我称呼她大姐。

昨天下午下班途中我们相遇了，相见甚欢，我们在公路边上就说起来了。她跟我就聊到了她和她老公的一些日常生活……

她老公从前爱抽烟，为了抽烟这件事，大姐没少和她老公吵架，这一吵就是很多年。只要她看到他抽烟，她就忍不住想数落他，这一数落就停不下来了，他听着听着就烦了，于是俩人就吵起来，结果是她越数落他，他抽得烟越多。

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随着岁月的流逝，人的年龄也在增长，大姐也在改变着自己。她说自己现在变得不那么爱生气了。再看到先生抽烟，她也不数落他了，她自己就上一边去。你猜，结果怎么样？她老公吸烟的次数少了，每次吸烟的根数也少了。慢慢地发展到一周也抽不上一次烟。

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听完她的诉说，我对她说：“这就是无为胜有为”。人总是喜欢搞对抗，当一个人越是反对你，阻止你干什么的时候，这个时候你心里的防御机制就启动了，你越不想让我干的事，我就越想干。这就好比作用力和反作用力，俩个人就较上劲了。一个人就较不上劲了，当一个人不良的行为被对方所接纳和允许的时候，这个人的改变才悄然发生……

听完我的话，大姐对我说：“是，是，是，还真是这么回事。”

听别人的故事，增长您的人生智慧。想让自己的老公戒烟的您学会了吗？

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文：张红荣 校对：张红荣

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中科院心理所应用心理教练