这些食物不要再给孩子吃了，宝妈要注意

很多家长太宠孩子，怕孩子吃饭吃不饱，总想着睡觉前在弄点吃的给孩子吃。 但其实孩子吃太多肠胃会受不了，有的食物吃了还不健康，会造成积食使孩子消化不良，还会影响孩子的身体发育。 我的一个同事王萍也是一个宝妈，她有一个3岁的儿子，长得虎头虎脑的，很是乖巧可爱。 因为王萍看孩子胃口很好，就给孩子做很多丰盛的饭菜。 因为王萍晚上会领孩子出去锻炼，然后回来会饿就又做夜宵或点外卖吃快餐，时间长了孩子开始挑食不爱吃饭。看到孩子吃的越来越少，个子也比同龄人矮一点，王萍很着急，然后就带孩子去医院做儿科会诊。

然后医生做完检查后说初步判断孩子体内有食物堆积、脾虚等这些问题。 还好王萍发现的早不是很严重，调养一段时间就恢复了。医生还说有些食物看起来简单其实很不简单，其中就有几种食物吃一口等于吃9个塑料袋，家长们要注意了。
1.快餐
其中就包括它，虽然它很受年轻父母的喜欢。尤其是现在的90后忙于自己的工作，每天回家后都懒得做饭，然后就会带着孩子点一些外卖，比如薯条、炸鸡之类的。这些油炸类的食物还会容易导致孩子长不高或者提前发育成熟，导致骨龄提前，限制孩子身高的发育。

2.营养补品及骨头汤
有家长觉得孩子学习累了，或是孩子发育不好，就想着给孩子炖点汤喝或吃点有营养的补品。但是孩子年龄小，脾胃还没发育好，对这些营养品或骨头汤根本消化不了，孩子要是总是这样吃的话会引起积食，导致脾胃虚弱，可能还会拖垮孩子的健康。
孩子如果积食的话会从脸上看出来。 如果孩子鼻子上有青筋的话，这就是消化不良引起的，如果食物堆积的问题改善后，这个会自动消退或消失。孩子脾虚的时候运水功能也会下降，身体内的水没办法正常排出，这时就会导致身体出现堵塞情况造成眼睑肿胀。有时孩子脸颊发红导致嘴唇变红可能也会造成积食。

或者孩子舌苔很厚，可能在食物刚刚堆积的时候看不出舌苔的变化，但时间长了就是发现孩子舌苔白厚，有的是黄的。
如果孩子积食导致的脾胃虚弱或者身体不发育，家长可以为孩子吃金益麦棘，对孩子的身体健康很有帮助。 里面包含沙棘，它对儿童消化也起到不小的作用，还有一种就是鸡内金， 将这两种健脾食材放在一起然后和山药、山楂、橘皮等配料按比例磨成粉末。 每天给孩子喝一点可以改善孩子的胃口，可以对消积有很好的效果。

另外也可以给宝妈们提醒一下，奶粉才能真正的保证孩子的营养摄入，像我家孩子喝的优博奶粉就蛮好的，它是拥有21年历史的大品牌，品质值得放心；采用优博仿生配方®，含有58种营养素，营养均衡全面；还含有DHA、AA、亚油酸、α-亚麻酸、牛磺酸、胆碱等6种益智营养素，为孩子的脑部发育提供优质源泉，助力孩子智力和视力等全方位成长。

总之，孩子的肠胃比较脆弱，家长平时要注意给孩子正确合理的饮食，只有这样孩子才能健康地成长。