怀孕不易，这些苦难你知道吗？

我们都知道怀孕初期，很多孕妈都会出现妊娠反应，导致吃不好睡不好，这时候更应该多多休息。然而怀孕需要面对的不仅仅是妊娠反应，还须要面对更多苦难。今天让我们一起来了解下，怀孕期间孕妈都需要遭受些啥？

怀孕后，孕妈可能会遭遇这几种不适

身边很多宝妈都表示自己怀孕的时候，在孕早期身体没有出现孕吐反应，可这时候却发现新的问题也正在来的路上。

这其中第一条就是要忍受腿脚抽筋的问题，而这个问题又是在晚上睡觉的时候变得更加明显，所以睡眠也会受到严重影响。因此孕妈们在孕中期时，可以开始和胎宝们进行一些正能量的互动，比如讲讲小故事、轻轻抚摸肚皮，这样既能放空身心、缓解心情，晚上也能睡一个好觉。

此外，有的孕妈怀孕后可能还会面临着牙疼的问题，所以这里也建议孕妈们还是要提前做好准备，若有条件最好还是提前把牙齿的问题处理好，这样牙齿更健康，才能够在孕期少受一点折磨。

皮肤变差，身体上还可能会长妊娠纹

其实孕妈皮肤变好变差和男孩女孩应该没多大的关系，这都是孕期激素分泌在作怪，因为孕期激素分泌的影响，孕妇可能会出现孕吐、疲劳、祛斑、妊娠纹等等现象，怀孕之后，孕妇的皮肤也会随之变差，这些都是需要解决的问题。

十月怀胎，马上当妈妈的女性朋友在享受幸福的同时，然而身材走形的困扰也会随之而来。怀孕后对孕妈而言，可以说每个时期都有要操心的事情，十月怀胎是非常辛苦的，营养跟不上可不行，可以喝一点优博妈咪孕产妇配方奶粉，这款奶粉当中添加优质乳清蛋白，增强自身免疫力，帮助胎儿脑部、体格发育；特别添加高品质藻油DHA，无鱼腥味，口感更好，全面均衡的营养，而且优博品牌拥有20多年的底蕴，品质值得信赖。

总而言之，怀孕不是一件容易的事，在孕期我们要面临各种各样的不适，孕妈妈要学会调好心态，保持良好的睡眠质量，这才有利于胎宝的健康成长。在此再一次提醒孕妈们，孕期一定要保证足够的睡眠哦！这非常重要！在此，感谢大家的品读！