“高度敏感”儿童是群怎样的孩子呢？简言之，他们是一群对周围环境中的各种细节觉察力特别强的孩子。

他们的优点和缺点都非常明显。

优点：做事细心、情感细腻、善良、同理心强、聪明……

缺点：容易疲累、对新事物抗拒、倔强、社交能力差、爱哭闹、容易烦躁……

相对来说，成年后，优点体现得更明显，很多专家，小时候都是“高敏感”儿童。

如，昨天文章中所举出的：爱因斯坦、居里夫人，都是“高敏感”儿童。

而缺点，则更多地在童年时期出现。

究其原因，主要有两个：

• 小时候能力弱，面对新事物，经常有失控感；
• 面对大量“失控”，无法控制情绪，唯有用崩溃来求助。

所以，很多“高度敏感”儿童，都成为亲友中不受待见，在聚会中被排斥的对象。

那么父母如何帮孩子心理建设，以应对即将到来的高密度春节聚会呢？

一，告诉孩子“来日方长”

正如前面所解释的，高敏感孩子的优势在成年，或者是在人少、安静的场合。

而喧闹的春节聚会，显然不会是“高敏感”孩子的主场。

所以，父母可以提前告诉孩子：

“没人能侯住所有场合，我们出于礼节参加聚会，如果过程不是很适应，并不代表你不好，别人也会明白这一点，如果他们看到平时专注的你，就会对你刮目相看。”

这个方法，如果父母做得好，就会让孩子养成“延迟满足”的习惯，而这是成才的必要条件。

二，给孩子退路

聚会前可以看着孩子眼睛，诚恳的告诉孩子：

春节是中国的大节，我们要去拜访长辈，向他们拜年，这个过程中，我们会遇到很多同来拜年的亲友，如果你在这样的环境中待得很不舒服，可以告诉爸爸妈妈，爸爸妈妈会带你去安静的地方待一会儿，或者你觉得有需要，我们也可以提前回家。

父母们要设身处地为孩子着想，而不是停留在自己有没有面子？别人怎么看自己等问题上。

事实上，你给孩子退路，孩子反而放松，更容易投入社交。

三 ，寻找同伴

• 高敏感儿童占总比大概25%左右；
• 相对来说较敏感，但还没达到高度敏感的儿童，占比30%。

因此，在一场聚会中，但凡有4个或以上的孩子，原则上高敏感儿童就能找到一位属于自己相同气质的好朋友。

春节期间的聚会，往往都是大型聚会，有4个孩子同时在场的情况很多，所以，家长可以帮孩子留意留意。

相同气质的孩子，更容易了解对方的心思，更容易说到一块儿去。

四，提前向别人打招呼

刚进门，父母把亲友介绍给孩子，或者把孩子介绍给亲友时，就可以顺带说一句“他到陌生地方有点害羞，但过会儿就会好。”。

父母说这么一句，会大大减轻孩子的心理压力，同时也让大家不再过分关注依偎在父母身边，沉默的孩子。

甚至有的时候，有些善意的大人，还会呼应说，自己小时候也这样，那就更会让孩子放松下来。

当然，如果你看了我昨天的文章，知道怎样给孩子事先心理建设，孩子见陌生人那天，状态是落落大方的，那就不用提这些了。

在聚会的场合，父母要保护好孩子，不让他们敏感的心灵受到过度冲击，更不要让他们独自面对一些不友善的言论。

如果高敏感孩子经历了不开心的社交，下次他们就会更抵触聚会。

所以，父母们，在即将到来的春节聚会潮中，呵护好你们的高敏感孩子吧。

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作者简介：

处处有心

儿童发展及教育心理学硕士，国家二级心理咨询师，上海心理学会会员，EAP咨询师，婚姻家庭治疗师，育儿类原创文章获奖作者。在儿童及青少年心理咨询工作中，有10年以上实战经验。