性是个永恒的话题，高质量的X爱体验可以稳定夫妻关系。不过在过夫妻生活的时候还是有一些禁忌的。哪些情况，不适合过夫妻生活呢？

1、过劳

夫妻生活对体能要求很高。如果身体过劳，往往X爱质量也不高。一旦人体在过劳情况下行房，很多男性会表现出力不从心，勃起无力，直接罢工；或者勉强可以完成，但会SJ过快。这是因为人体的自我保护机制被启动。这种保护机制是保护性抑制，就是人体主体健康受到影响，会出现短暂性的某些生理功能被抑制，比如出现勃起困难或者早泄。

2、感冒

感冒了，不建议过夫妻生活。感冒可能增加性X侣患感冒的风险；如果感冒伴头痛， 平时又血压高者不建议过夫妻生活。X爱会让人兴奋，再加上持续的“运动”，势必会进一步增加血管压力。这种状态下同房，会增加心脑血管疾病的风险。

3、醉酒

好酒的人常以酒精助“性”。殊不知，酒精对神经系统的作用是先兴奋后抑制。少量饮酒，可能会“性致勃勃”。但久而久之，会出现心理性的酒精依赖。过量饮酒，酒精会抑制中枢神经系统，干扰性冲动刺激的神经反射，抑制YJ勃起。过量饮酒的男性往往只为释放原始的欲望，以至于忽略了伴侣的感受，甚至会对女性造成伤害（怀孕或者染病）。

4、生殖系统感染

生殖系统感染是比较常见的男科疾病，其中包括尿道炎，尤其急性尿道炎是不可以过性生活的。急性尿道炎表现为尿道口红肿、发痒、尿痛、尿频、尿急等。这个时候同房， 非常容易增加交叉感染的风险。建议男性如果出现尿道不适，应尽早到正规医院就诊，避免病情加重，甚至交叉感染。

5、饱食或饥饿

饱食后，大量血液流入了肠胃，保障消化系统的正常工作。此时，过X生活会使消化系统中的血液流向盆腔，来保障X爱的需要，而消化系统中缺乏血液的供应，就会造成胃肠功能减弱。同时，由于同房需要全身心的参与，会在一定程度上影响消化系统的分泌功能，影响食物的消化和吸收，因此建议饭后 1 小时以后同房。对于饥饿者，也同样不建议同房。低血糖的状态下同房，往往容易出现勃而不坚，性欲下降，影响X爱质量。