Hello，各位宝妈准妈妈们大家好啊，我是小百呀，今天咱们聊聊怀孕期间的知识，希望能帮助到各位准妈妈们！

今天我们来说说准妈妈怎么选择洗护用品和怎么使用洗涤剂两个方面的知识，希望今天的分享能够帮助到准妈妈们

该选择什么样的洗护用品

准妈妈皮脂腺和汗腺分泌是很旺盛的，需要经常洗浴来保持身体清洁，而且准妈妈的皮肤比较敏感。因此，应该慎重选择洗护用品。

首先应该选择对皮肤刺激性小的中性洗护产品，不要使用碱性洗浴产品，如香皂。因为碱性成分会大量地去除皮肤表面的油脂，使皮肤失去必要的保护，从而加重皮肤干燥或敏感现象。

其次，洗浴用品不要有过多的香料等化学用品，不但闻起来不舒服，还可能伤害皮肤，

再次，要选择添加了天然成分的具有保湿功效的洗护用品，这可以在一定程度上缓解皮肤过敏的症状。

另外，不要使用从来没有用过的品牌，可以使用婴儿专用的洗浴用品，因为婴儿用品的化学添加剂很少，相对而言比较安全。

不要使用过多洗涤剂

在日常生活中洗衣服，洗碗时。准妈妈难免会使用到洗涤剂，但是这类洗涤剂，如洗洁精，洗衣服等，其主要成分是烷基磺酸钠，这个物质对肚子中的宝宝有潜在的致畸作用。

即便是相对安全的中性洗涤剂，长期大剂量的使用也会危害身体健康。双手经常接触洗涤剂，其有害的化学成分可以经皮肤渗透或进食时随食物进入体内。

因此，准妈妈在清洗衣物和餐具时，要尽可能的使用少量的洗涤剂，并戴上橡胶手套，避免洗涤剂直接接触到皮肤。同时用洗涤剂清洗过的衣服，餐具，要用水多冲洗几遍。另外在购买洗涤剂时，最好打开盖子闻一闻，气味清淡的为佳。如果气味刺鼻，则尽量不要选择。

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