当急吼吼碰上慢吞吞，孩子做事磨蹭怎么办？「悦宝课堂」

“一早上喊了5遍，才从被子里钻出来。本来说好的要训练自己穿衣服的，结果还是忍不住动手帮他穿了。”

“孩子4岁了，每天都得催催催才行动，催完起床催刷牙，催完刷牙还要催吃饭、催着别玩了赶紧去姥姥家。”

“幼儿园老师经常反映我家孩子吃饭慢，别的小朋友20分钟能吃完，她却要吃40多分钟，别人都午睡了，她还在那继续吃。”

……

相信类似这样的场景，爸爸妈妈们再熟悉不过了。有时也会因为孩子做事磨蹭、拖拉而大发脾气，之后又非常后悔，但又不知怎么做才能帮孩子改掉磨蹭的毛病。

其实，想要解决问题要先从根源入手~

孩子为什么磨蹭？

对于学龄前的孩子，磨蹭主要有以下四种原因：

1、孩子还没有时间观念

人类的时间感是由大脑的海马体决定的。成人的海马体在长时间的刺激下，已经建立了时间感：我们大致上知道 5 分钟是多长，而孩子对时间还没有形成清晰的感觉。

所以，你急吼吼地冲孩子嚷：“快点，还有 5 分钟就迟到了！”而孩子还以为 5 分钟是段挺长的时间，继续慢悠悠地该干嘛干嘛。

耶鲁大学格塞尔人类发展中心曾连续 40 年，跟踪研究了数千位孩子，结合其中孩子时间观的发展，绘制了一张表格，大家可以对照一下：

（点击查看高清大图）

看了大数据研究，是不是感觉清晰多了？

2、孩子的发育尚未成熟

有些家长觉得孩子做事跟不上自己要求的节奏，就给孩子贴上了“磨蹭”的标签，却没有弄清楚：到底是孩子磨蹭，还是你觉得ta比较慢？

学龄前的孩子，神经发育不成熟，身体协调性较差，手脚不够灵活，在穿衣服、用筷子等事情上，都会显得比较笨拙，表现出来，就是慢。不是故意磨蹭，而是他们的能力就仅此而已。

这类磨蹭，通过加强孩子的技能学习就能慢慢改善。

3、孩子没有兴趣

有时孩子之所以磨蹭，是对家长要求干的事没兴趣，故意磨磨蹭蹭表达不满。这种情况就需要跟孩子多多交流，问清楚ta不喜欢这件事的原因，然后共同商量出更好的解决办法。

4、孩子在探索学习

孩子认知的发展需要有多元的接触。比如吃饭，两三岁的孩子不可能规规矩矩很快吃完。ta可能会抓饭、玩饭……但并不是孩子在磨蹭，而是在探索面条、鸡蛋、蔬菜等不同食物的手感和吃到嘴里的感觉。这个过程中也有助于锻炼孩子视觉、触觉、味觉的发展。

很多我们习以为常的事物，孩子都需要花时间去体验。所以，6 岁之前，孩子的磨蹭大都是相对的，是孩子该有的节奏。

那是不是意味着 6 岁之前就该放任孩子自由散漫下去呢？

也不是~家长还是要注意培养、引导孩子，重视这种因多种原因而导致的“假磨蹭”，以免它将来变成“真拖延”。

四种方法专治磨蹭

1、帮助孩子建立时间概念

对学龄前的孩子来说，想让孩子感知到时间的存在，最好能让ta“看见”时间。国外有妈妈把孩子一天的活动，比如吃饭、睡觉、玩耍等，绘制成不同区域，帮助孩子直观地感知。也有商家提供这样的定制服务。

动手能力强的爸爸妈妈也可以DIY。

这样不仅可以帮助孩子认识时间，明确什么时间做什么事情，还可以帮孩子建立内在的秩序感。一旦孩子的秩序感建立起来，比如8 点阅读，不用你多催，孩子可能就会自动进入下一个流程。

建议从 3 岁开始，也可以慢慢让孩子感知 5 分钟、10 分钟、25 分钟有多长。

可以借助沙漏和定时器来帮孩子建立直观的感受。比如和孩子事先约定看动画片的时间，如果这时候，孩子提出来“再看5分钟”，不要立马否定ta，拿出定时器来，大大方方答应ta：“好的，你说的，再看5分钟”多试几次，相信孩子对5分钟有多长，会越来越“有数”的。

2、教孩子一些生活技能

解决孩子现存问题的最好方法，就是帮助孩子掌握一门能解决这个问题的技能。孩子经过反复练习掌握后做起事来自然会快速熟练。

像穿衣服，你可以帮孩子拆解步骤，用简单干脆的语言指导。比如：

第一步：找到衣领，分清前后；第二步：找到两只袖子，先穿右手，攥紧拳头，刺溜钻进去，伸开手！左手同样握紧拳头钻山洞。最后，拉上拉链，完成啦！

孩子开始可能会比较慢，家长一定要有耐心，语速要根据孩子的情况随时调整。

3、提升孩子的执行力

哈佛儿童发展中心有一个专栏，专门探讨孩子磨蹭的问题。专家们得出的结论是：孩子磨蹭，主要是缺乏执行功能（executive function）。

执行功能，指有机体对思想和行动进行有意识控制的心理过程，定义比较复杂，它包含大脑根据目标，排除干扰信息的能力。孩子执行功能弱，就意味着他排除干扰的能力弱。

不仅如此，孩子的注意力还很分散，心理学家高普尼克说，“孩子的注意力就像灯笼的光，是投射到四面八方的”，不像大人的那么聚焦。

所以，你想让孩子快起来，不能说：别在那儿磨蹭了，我们要走了，赶快，听见了没有！而要说：我们还有 5 分钟就要走了，你现在穿好衣服，还是拿着外套走？（最好同时给他设好闹钟）

跟孩子说得越多，ta越不知道你想让他干什么。给ta明确的指示，甚至ta只需做出选择，行动就会快很多。

4、利用绘本故事让孩子认识时间

可以利用类似《呀！时间！》、《时间旅行箱》、《最准点的邮递员佩德罗》、《假如再给我三天时间》等这类讲述时间概念和时间价值的绘本故事。绘本当中的卡通形象深得孩子们的喜爱，用他们喜欢的方式去接受时间概念会轻松很多。

另外，在悦宝园的课程中，也会有培养孩子良好时间观念和秩序感的小环节。老师会让孩子们尽量在规定的时间内完成一些小任务，并在一旁演唱相关主题的英文歌曲进行配合~

比如运动课中的环节过渡配合歌曲《Bells are ringing》，收拾玩具配合《Bring your toysback to me》；艺术课中的洗手配合《Let's wash our hands》和《This is the way we wash ours hands》，收拾东西配合《Clean up》、《Put them in the Bin》和《Say Bye Bye》，穿罩衣配合《Smock》等等，让孩子在轻松明快的歌曲和愉快的氛围中培养出好习惯。

另外在部分课程环节结束前老师还会做倒计时。如：最后一分钟时间啦、或倒数三个数，有效帮助孩子增强时间感和自律性。毕竟，现在让孩子能够慢慢学会管理好自己时间，将来才有可能管理好自己的人生~

其实，孩子无论是何种原因的磨蹭，正确的方法只有一个，那就是正向引导，而不是唠叨和催促。当家长不再把孩子磨蹭的状态当成问题时，自己狂躁和焦虑的情绪就会减少。当家长负面情绪减少的时候，孩子做事也会更加冷静、从容，他们自己的行动也会更有效率~