母乳喂养的12个误区，你犯了几个？

母乳是婴儿最好的口粮，坚持母乳喂养，不仅可以让宝宝更加健康而且有助于宝妈的身体恢复。但是母乳喂养有人总会踏入雷区，做了一些错误的决定，今天就来讲讲母乳喂养的12个误区，宝妈们可千万不要犯呀！

误区一：初乳要挤掉

有些人觉得初乳颜色偏黄，比较粘稠，看上去脏脏的，所以要挤掉，不给宝宝吃。实际上，“出入赛黄金”，营养非常丰富，有助于增强宝宝的抵抗力，也适合新生儿消化吸收。

正确做法：尽早开奶，初乳尽量喂给宝宝喝。

误区二：哺乳前用消毒湿巾清洁

消毒湿巾含有化学成分，过分的进行消毒会导致宝宝体内肠道菌群失衡，不利于宝宝肠道的发育。

正确做法：哺乳前，可以用温热的毛巾热敷就行。

误区三：产后奶水少，就必须喂奶粉

初乳的量本身就很少，而刚出生的宝宝的食量还不是很大，还需要将体内的胎便排出才有胃口吃奶，所以宝妈们不必过于着急喂宝宝喝奶粉。

正确做法：产后奶水有一个过渡期，之后的奶量足够让宝宝吃。

误区四：总觉得宝宝吃不饱

宝宝有没有吃饱，一看精神，是否哭闹；二看尿布，有没有尿或者拉了；三看体重增长。孩子在吃奶后很快就入睡，或者很开心的玩耍，每天更换尿布的次数很规律就说明宝宝吃饱了，而不是看大人的想法。

正确做法：母亲的奶水由宝宝决定。

误区五：额外给宝宝喂吃的

母乳中含有充足的营养和水分，能够满足宝宝的饮食需求，不需要增加过多的辅助食材。有些家长认为，给宝宝喝一些补药可以增强抵抗力，就喂一些中药水，这些只会给宝宝的肝肾增加负担。

正确做法：宝宝在4-6个月之前，纯母乳喂养就可以。

误区六：过于迷信“标准”

有很多宝妈对照育儿书籍，按照书中的育儿方法试行，但是每个宝宝的身体素质是不一样的，对于母乳的摄取和吸收都是不同的，不能一味的追求统一。

正确做法：顺其自然，找到适合宝宝的喂养方法。

误区七：喝月子酒来催奶

月子酒，顾名思义，或多或少含有酒精成分。当宝妈喝了之后就会通过母乳传递给宝宝，影响宝宝的发育，况且，并不是所有的月子酒都有催奶的作用。

正确做法：哺乳期要远离酒精制品。

误区八：喝浓汤，有营养又催奶

有很多产妇在生产之后会选择浓汤来补身体和增加奶水量。其实，白色的浓汤是脂肪被蛋白质包裹后的乳液而已，不但不利于催奶还会堵奶，所以要减少浓汤的摄入量。

正确做法：选择清淡、少油、少脂的汤喝。

误区九：哺乳期间不能吃某某食物

哺乳期间，不要食用含有酒精、汞含量高、辛辣、刺激的食物外，其它食物都是可以吃的。

正确做法：哺乳期，营养均衡，不挑食不偏食。

误区十：感冒了不能给宝宝喂奶

普通感冒对母乳没有影响，妈妈身体内的感冒病毒抗体会随着母乳传递给宝宝，从而增强宝宝对感冒的抵抗力，但是有一些感冒药会影响母乳的质量，要提前告诉医生自己在哺乳期，避开影响母乳的药。

正确做法：感冒了，可以继续母乳喂养，但是要勤洗手、戴口罩。如果要吃药，要提前告知医生自己的情况。

误区十一：乙肝妈妈不能母乳喂养

新生儿出生后注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，12个小时之后宝宝身体就会受到保护。

正确做法：做好保护措施，乙肝妈妈还是可以母乳喂养的。

误区十二：6个月后母乳就没有营养了

母乳是宝宝最好的口粮，母乳里的营养成分是任何奶粉都替代不了的，无论什么时候，母乳总是最好的。随着宝宝的长大，需要的营养成分更多了而已。

正确做法：坚持母乳喂养，可以喂养到宝宝2岁，之后再选择断奶。

总的来说，母乳喂养对宝宝和宝妈都是有很多好处的，避免踏入母乳喂养的雷区，让宝宝更好的健康成长！