归因是有了中立客观的第三方视角,能如实地去看待自己和对方,也能如实地看待事情,因此是以事实为中心。
归罪则是活在自恋中,还是从自发出发去看待自己、对方和事情。核心逻辑是,「我」遇到了挫败,那一定是有一个有敌意的「它」在搞破坏,必须把它揪出来。揪出来灭掉它后,事情就可以再次按照「我」的意愿去运转了。
所以,归罪是来自于「我」被挫败的挫败感,不愿意接受事情不按照自己的意愿来,而要找到那个破坏者,这样就可以重新让事情符合自己的意愿了。
做了好的归因后,有时发现事情需要改变,有时则发现,事情这样进行挺好,总之会对自己、对方和事情运行的逻辑给予接纳和尊重。
所以归因和归罪,是心灵不同层级的表现,相差甚远。太容易归罪的人,甚至都难以理解归因的存在。
页面更新:2024-03-18
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