问：我的工作能力算中上，办公室主任特别强势，不管我说什么做什么都要打击一番，现在我都不敢轻易发表意见展示自己，工作积极性创造性大幅度减退。我该如何走出阴影重新做回自己？

答：“重新做回自己”是个流行话题，问问现在的你是你吗？你马上会意识到现在的你也是你。人不可能回到过去，“做回自己”“自我成长”更像是心理学商业推销的美妙陷阱。人没有恒定的自我，人的自我是由关系决定的。遇到强势的老板，你展现出隐忍、潜藏、包容、大度的一面，恰好是一种最佳的自我状态。

与权威的关系历来考验人的自我成熟度，能屈能伸，是一种社会适应能力。缺乏这种能力会让人感觉自己受制于人和环境。其实受制感不是来源于他人，而是自己对他人隐含的关系渴求没有得到适时适度的满足。而且对他人期待越多，越会感觉被他人关系影响。如果你不再期待老板什么，老板对你的影响也变得很小，至少心情不会像北京的天空总是雾霾。想想你不是为老板工作，你是在为自己工作。老板不会对你的生活负责，你却要对自己负责，把责任推在一个强势的老板身上，是不想为自己的行为承担。

一般我不主张去改善与老板的关系，因为与老板的关系只是你生活的一部分，保持这样的关系也许更能让你的社会适应力成长。如果你真想改善，处世哲学上有一些应对之策，比如对强势的老板要示弱，让老板觉得罩得住你；对刚愎自用的老板要学会臣服，事事请示；对多疑的老板要坦诚，让老板清楚你的一言一行；对偏执的老板学会一根筋的工作方式，尤其不要质疑老板的做法；对强迫人格的老板，一定注意细节，确保没有丝毫的错误；对歇斯底里的老板要懂得禁忌，学会赞美老板，不要踩老板的痛脚；对孤独的老板要温暖体贴，让老板觉得你是可爱的人；对工作狂的老板要会吃苦，能晚走就晚走，决不要在工作环境谈家事；对乔布斯、马云那样的天才老板，如果你不是天才，最好少在他们眼前出现，这是明哲保身的唯一之法。