我相信，绝大部分新手妈妈都会遇到这样的无助：自己没有经验，知识储备不够，每次遇到具体问题就跑医院找保健医生也不太现实，更多是听从"育儿经"丰富的老人家的建议，一一尝试。

最近，身边的一位新手妈妈就向我吐槽，月子里只要孩子一哭，她家的老人就让她喂奶，一开始孩子会稍微停止哭闹，但发现孩子每次吃得不多，吃完一会儿又哭。后来孩子越来越不肯吃，喂奶一点也不管用了，含着奶头就烦躁哭闹，身体扭曲，标准能吃120毫升的时期，也只吃30-60毫升。

就这样，孩子吐奶持续好几个月，曾有过喷射状吐奶，腹部胀气，老放屁，还经常3-4天拉不出大便。最后医生说是因为孩子一哭就喂奶，直接给喂出了严重积食。

早点认识这些积食误区，少走很多弯路

这位妈妈踩坑的故事，把我的思绪带回了几年前。若兰刚出生后的一段时间里，也遇到过积食问题，现在回想起来真的是无法用文字来形容！所以我觉得很有必要把我以及各位妈妈们踩过的"积食坑"写下来，给每位宝爸宝妈们提个警醒，在养育宝宝上更加科学和坚定！

1. 小儿推拿缓解积食，不一定靠谱！

推拿无非就是种物理治疗，给宝宝推推也许能让身体舒服一些，但若指望提提背、揉揉穴位就能解决消化不良的问题，其实不一定靠谱。尤其对于年龄小的宝宝来说，万一碰上不靠谱的医生或者推拿师，指不定还能把宝宝"推"伤了。

2. 积食吃健胃消食片，不合适！

将健胃消食片研磨后泡水给宝宝喝，其实这样做不但没有用，反而还会起反作用。因为各种健胃消食片里往往都含有一些成分复杂且不明确的中药成分，其副作用也不明，真的也不太适合宝宝。

而且如果长时间借助药物帮助消化，胃、肠势必"偷懒"，宝宝本就不强壮的胃肠功能更弱了，不利于发育。

积食后咋应对？

1. 药物选择：

如果宝宝已经出现消化不良，可以适当用药缓解症状。但如果出现反复呕吐伴呕血，腹痛、腹胀伴发热，腹泻伴便血或有脱水症状，或长期厌食、食欲不振伴体重不增或体重下降、贫血等症状，一定要及时就医，不能听信偏方。

2. 饮食调整：

对于可以吃辅食的宝宝来说，谷物、奶、肉、鱼、蛋、果蔬都应该吃，只是可以做得更细腻、更好消化一些。而对于6个月以上，还在母乳喂养的宝宝来说，可以适当增加一点奶粉喂养，在母乳营养之外也能获得一些特殊的免疫性营养。

若兰小时候出现积食后，前同事（他老婆是儿科医生）建议我用绵羊奶粉给宝宝进行辅助喂养。我们都知道配方奶粉中的营养基本都是很全面的，但是普通奶粉中的高矿化蛋白质不容易消化吸收，可能导致孩子出现积食问题。而绵羊奶粉最大的优势在于——好吸收。绵羊奶中的β-酪蛋白，属于A2蛋白，对宝宝娇嫩的肠胃来说很亲和舒适。而且绵羊奶的小分子结构和比牛奶更丰富的中短链脂肪酸都让它的营养特别好吸收。

经过精心挑选，蓝河绵羊奶粉成为我混合喂养的重要"伙伴"。蓝河绵羊奶粉中含有D90脱盐乳清粉，脱盐乳清粉脱去矿物质后，宝宝吸收更好，能够有效减少硬便。自从采用母乳为主、绵羊奶粉为辅的喂养方式，宝宝积食问题也得到了很大的缓解，所以宝宝喂养选对奶粉真挺重要的。#宝宝吸收力的秘密#

最后，通过这位妈妈的故事，其实我最想提醒大家的是：很多孩子脾胃的损伤，就是在月子里形成的。如果孩子出现积食，一定要及时查找问题，是喂养方式不当，还是奶粉不符合宝宝体质。积食严重的话，一定要及时寻医，否则，只会越来越糟糕！