孩子不吃饭，饿的不只是一顿饭，而是两顿饭，三顿饭。等于1天都没吃，家长着急不？

着急得想办法，不想法子给孩子吃一些东西，孩子会日渐消瘦，不到三天，孩子瘦了1斤多。

做孩子喜欢吃的东西，孩子未必也会吃进嘴里，家长们会觉得太好奇了，怎么什么东西都不吃了。其实排除病理性的因素，我发现，可能是孩子的胃口突然有了改变。

不吃饭，也总得吃这个

大家可能没想到，孩子不吃饭没关系，关键是要吃点东西，什么东西并不重要，重要的是让孩子感受不一样的食物，促进孩子的味觉发育。

水果是一类不错的选择，其实大家可能不知道，即便什么东西都不吃，但吃水果也能饱肚子。

嘟嘟同学不爱吃饭的时候，我就把准备好的哈密瓜拿出来，切成一半，挖一个洞，用勺子挖给孩子吃，吃完最后一口，孩子居然说他饱了。

即便孩子什么都不想吃，但是水果的形状、味道，既好吃，又好玩，孩子会喜欢吃。

给孩子吃东西，就是需要交替换着吃，尽量避免单一化的饮食，孩子十分反感这样的饮食习惯。

准备好这个粮食，孩子会吃

家里的饭菜，如果孩子都拒绝的话，不要硬逼孩子吃饭了，孩子们的表现是这样的：如果非常爱吃的那一类食物，他们不会拒绝，而且吃得很多，一定会吃到撑。

如果不爱吃的那一类食物，他们今天不想吃，明天可能就追着你要吃。如果实在不愿意吃，建议妈妈们还是不要让孩子吃了，他们对于饱和饿，会说出来的。

嘟嘟同学2岁的时候，有一天他不爱吃饭菜，也不喝牛奶，也不吃鸡蛋。我就试着让娃吃一样东西。我是这么想的，北方的孩子，到长大普遍能长个，是因为吃面食吃得多，能长个。

那么我根据这个逻辑，到了厨房，我拿出来2个豆沙包，蒸了15分钟，让娃帮我去关火。有了这一个参与的过程，孩子对吃豆沙包也十分有兴趣。

结果我发现，孩子一口一口地把豆沙包吃到了嘴里，我发现我试验成功了，心里面也非常高兴。

我们大人可能不了解孩子的秉性，他们的胃口变化实在是有一点大，比如前一秒哭泣，后一秒开怀大笑，这也是孩子的常状。吃饭、吃东西也是一样。

能够应对孩子的办法，也许就是要多多尝试，多多付出努力和耐心，孩子能给出惊人的回报。

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