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王小波在《黄金时代》里说："那一天我二十一岁，在我一生的黄金时代，我有好多奢望。我想爱，想吃，还想在一瞬间变成天上半明半暗的云。后来我才知道，生活就是个缓慢受锤的过程。"

而这段话实际上也说出了很多成年人的现状，随着年龄的增长，成年人为了更好的生活，所以各种压力也会随之增加。而压力堆积到了一定的程度，很多成年人就容易在某一瞬间崩溃。

三浦春马结束自己的生命

7月18日，三浦春马死亡的消息登上了微博热搜。三浦春马是是日本的一名男演员，据日本媒体的报道，三浦春马在18日无故缺席本来已经安排好的工作行程，所以工作人员就到他的家中了解情况，但却发现他在自己家中的衣柜上吊。

调查人员在现场还发现疑似他留有遗书。而送到医院后医生确认其死亡，享年30岁，初步认定死因是自杀。而这一切发生的非常突然，粉丝朋友纷纷震惊不已，在7月14日三浦春马还在微博宣传自己的新剧。

有网友在微博发布说到："不是八月要发新歌九月有新剧上吗？怎么会自杀呢？"而实际上，成年人的崩溃，往往是悄无声息的。击垮一个成年人的代价，可能是微不足道的一根稻草。

成年人的崩溃是"蓄力已久"

成年人突然崩溃的例子其实不在少数，5月10日，快递小哥小赵与自己的客户发生了争执，而事情的起因是客户坚持要求小赵把快递放在家门口，怎知快递却丢失了，所以客户就要求小赵所在的快递公司进行赔偿。

于是小赵就上门与其理论，而客户还称两人在争执的过程中，小赵把它的手机摔坏了，而民警调取监控，才证实手机是客户自己摔坏的。随后，小赵当场崩溃大哭，并且说出了一句令人心酸不已的话："我送一个快递5毛钱，扔地上都没人捡。"

而这看似突然的崩溃哭泣，实际上是生活中一点一滴的小事堆积起来的，而一段视频，获得了89.6万个赞。这些点赞的背后，也隐藏着很多悄无声息应对生活压力的成年人，所以这个视频才能够产生这样的共鸣。

还有南京地铁站里有一个男子喝醉了在墙角边痛哭，他说自己和妻子到南京打工，尝遍了很多的苦，为了签单，不会喝酒的他天天陪着客户喝酒。当她妻子闻讯而来时，该男子紧紧的抱住他的妻子说到："宝宝，对不起，我真没用，我对不起你。"

微博上有一个"你最近一次大哭的原因是什么"的话题，收获了1.3万个评论，还有4.5万个赞，而其中有一个热评说到："小事积压起来，任何都可以变成最后一根稻草。"

成年人是自己家庭的顶梁柱，所以无论大事小事，他们都需要咬牙坚持下去。有时候成年人呢突如其来的情绪崩溃，甚至会让人觉得小题大作。

电影《飞驰人生》中有这样一段话："只有当一个人对自己失去信心的那一刻，他才是真的过时了"所以当你碰到不顺心的事情时可以放声大哭，但千万不要对自己和生活失去信心，努力去追寻属于自己的美好明天。

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我是奶果妈妈育儿师，在教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！

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