哈佛研究发现：孩子的大脑有3次“变聪明”的机会，家长不要错过

普遍认知中，智商主要得益于遗传，是天生的。认为如果天资没有优势的孩子，这辈子注定就是一个智商普通的孩子。

事实真的是这样吗？

美国心理学家曾做过一组实验：研究人员将同一天出生的婴儿分成两组，一组放在一间安静的房间内，墙壁雪白，什么也没有。

而另一组放在布满花纹，随时放音乐的房间，婴儿能隔窗可以看见医生护士工作。

几个月后，研究人员对他们进行了智力测验。结果发现，第一组的婴儿在智力上比另一组婴儿迟钝3个月

智商，包括着很多方面，理解能力，认知能力，记忆力，逻辑思维力，思考力等等，而这些因素都是可以通过后天强化提升的。

哈佛大学儿童行为学家理查德教授，对孩子的大脑发育方面进行观察研究后发现：

孩子一生中大脑会经历三次“发育高峰期”，如果家长能根据大脑的发育规律，给予正确的引导，就能让孩子变得更聪明。

三次“发育高峰期”

• 第一个“发育高峰期”：0-3岁

脑神经专家指出，0-3岁是大脑发育的“黄金时期”，宝宝刚出生时，脑重只有390克，随着孩子的发育成长，大脑神经网络快速发育，形成完善，到3岁时宝宝的脑重就能达到1000克，大脑发育完成率基本达到85％。

哈佛大学儿童发展研究中心公布的数据显示，在0-2岁间，正常孩子的大脑，每秒钟可以建立700个神经元的连接；大脑发展速率图中表明，语言、听觉、视觉、认知等大脑功能在出生后第一年就经过或达到了最高峰值！

• 第二个“发育高峰期”：5-7岁

3岁之前的大脑，是飞速发育的阶段，神经细胞肆意生长，快速发育，到了3岁之后，随着孩子开始环境互动，受到外界影响增多，大脑就进入了一个磨合阶段。经常使用的神经突触会成倍增加、不常使用神经突触弱化则会逐渐退化或者断裂。

研究表明，获得丰富的视听、触觉、运动等环境刺激的宝宝，比缺乏环境刺激的宝宝，大脑重量多20%。

也就是说，在这个阶段，宝宝的经历越丰富，大脑神经突触越发达，构造就越完整精妙，孩子就越聪明。

• 第三个“发育高峰期”：8-11岁

这个阶段，就是心理学家皮亚杰提出的儿童认知发展阶段的第三个阶段：“具体运算”阶段。

这一阶段的孩子开始接受正规学校教育，出现了显著的认知发展，他们的认知结构发生了重组和改善，思维具有一定的弹性，儿童能凭借具体事物或从具体事物中获得的表象进行逻辑思维和群集运算。

皮亚杰认为，这个阶段的儿童应多做事实性或技能性的训练。帮助孩子提高逻辑推理、正向思维、反向思维和批判性思维。

激活大脑最好的三个方法

脑科学家洪兰教授指出：运动、游戏和阅读是发展孩子大脑最好的三个方法。

• 1、 游戏

洪兰教授通过实验发现：儿童游戏时，会产生一种特殊的物质，这种物质能帮助神经分叉快速地生长。

著名的神经科学家约翰·瑞迪也说过：“运动改造大脑”。感统训练，不仅可以锻炼孩子的体能、提高身体协调能力，同时还能促进大脑的发育。

做游戏的过程是一个脑，手，身体三者协调合一的过程，大脑需要对游戏做出快速反应，发出指令，身体要跟上游戏的节奏，进行配合，在这个多方协作的过程中，孩子的智商就得到了很好的开发。

同时，孩子在游戏中需要遵守游戏规则，和他人做配合，正确面对游戏的输赢，这都在考验着孩子的情商。

3岁之前，父母要和孩子多进行亲子游戏，3岁之后，家长要鼓励孩子多和小伙伴进行游戏。

同时家长要注意，不要只关注体能游戏，还要多增加智力游戏，譬如下棋，推理等等，以提高孩子的逻辑能力，思考能力等多元化智商。

• 2、 运动

英国埃克塞特大学经过研究后指出，体育运动能提升大脑能力和学习成绩。当人在运动时，会刺激多巴胺、血清张素、正肾上腺素这样的神经传导物质分泌，而正是这些是促使神经连接的关键。

运动不仅能刺激大脑的发育，还能让人保持高度的自律性，以及拥有正向的情绪。

由于孩子在不同年龄阶段，身体发育程度不同，灵活性、协调性也不相同，因此每个年龄段都有不同的“黄金锻炼方案”，切勿盲目运动。

2～3 岁的宝宝，适合基本的跑跳运动，双腿跳高，或者跳远，这个阶段主要是身体的基本协调性锻炼。

3岁以上的宝宝，骑滑行车、上下楼梯、爬高，骑自行车，踢球这些运动都慢慢地可以做了。

孩子上学后，游泳，踢球，打篮球，跳绳，这些运动就要及时地跟上，通过不同的运动刺激大脑发育，增强身体素质。

• 3、 阅读

法国脑科学专家斯坦尼斯拉斯·迪昂指出：阅读会改变大脑的结构。

受过阅读训练的人，连接左右半脑间的胼胝体后部会变得更厚。胼胝体的增厚使会促进两个脑半球的信息交换，而信息交换增多，就会加深记忆的深度。

因为阅读是需要视觉、语言、注意力、记忆力、感觉脑、等各脑区通力合作的脑力活动。可以全方位地调动大脑的工作，让大脑保持灵活性和弹性。

所以我们常说，爱阅读的人，思考力强，思维有深度，看问题更全面，他们的逻辑能力，推理能力等底层能力要优于他人。

孩子从0岁开始，父母就应该注重亲子阅读，用丰富的语言和故事内容刺激孩子的大脑。

随着孩子长大，父母要鼓励孩子大量读书，且广泛阅读，吸收不同领域的知识，调动不同的大脑区域。

阅读可以让孩子智力发展得到的无限延展。

由此可见，孩子的智商，除了天生的因素，后天的改变更为重要，想让孩子变聪明，父母就一定要抓住三个发育关键期，给予充分的陪伴和引导，通过游戏、运动和阅读三个最简单的方法，来帮助孩子将大脑变得更加灵活和聪慧！