为什么宝宝喝奶粉容易长胖

大家普遍反映，喝奶粉的宝宝容易长胖，因为奶粉中的蛋白质和脂肪含量比母乳的要高，能量吸收比较多。实际生活中，部分吃母乳的宝宝也很胖，喝奶粉的宝宝也不完全都胖。这到底是什么原因造成的？引起宝宝吃奶粉发胖的原因，我总结为以下几个方面：

一、奶粉冲调浓度问题

奶粉相比母乳，不分前奶和后奶，营养比较均匀。实际的冲奶过程中，宝妈很难按照标准冲调比例要求冲奶。奶粉的浓度会忽高忽低，一般是浓度高。因此宝宝被喂食的奶粉量超过了自身的需求，那么多余的能量在代谢过程中，必然会转化成脂肪，这是引起宝宝喝奶粉发胖的原因之一。

二、喂养姿势

一般喂奶粉的宝宝，大部分处于平躺或者侧躺，这和吃母乳的宝宝姿势是有区别的。这种姿势，如果使用奶瓶的话，宝宝不太容易控制自己的饥饱量。正常情况下，奶粉的进食量会加大。

三、清货产品系列

因为喝奶粉会出现上火情况，所以很多宝妈在给宝宝喂食奶粉的时候，会添加清火系列和奶伴侣系列。这些产品虽然以植物提取物为主要原料，但中间的糖类成分和开胃功能也必然会增加宝宝胃口，造成宝宝饥饿感增多，相应进食量也会增加。

四、益生菌粉

益生菌能帮助肠道对食物消化吸收，维持肠道的正常运动，从而促进人体免疫力提高。母婴店在销售奶粉的时候，普遍会推销益生菌配合奶粉食用，可以改善宝宝肠道益生菌平衡。提高益生菌数量有助于宝宝开胃，这些对宝宝是有益的，有助于奶粉消化，相应的宝宝进食量也会增加。

五、奶嘴问题

在实际生活中，为了让宝宝喝奶粉顺畅，很多妈妈把新买奶嘴的口径继续加大，以方便使用奶瓶的宝宝喝奶。本来使用奶瓶喝奶已经比吃母乳容易得多了，这样的话，宝宝吃奶粉的量会增加，容易长胖。

六、因为上述情况存在，吃奶粉的宝宝相比较母乳喂养，更加省力省时，再加上奶粉中含有助于宝宝睡眠的物质。宝宝吃得饱，睡得足，容易长胖。

宝宝长胖的原因很多，为了避免因肥胖造成宝宝各种健康问题，最好的办法就是满足宝宝身体发育的情况下控制宝宝能量摄入。