4年没有性生活，生完孩子和老公更像兄弟，我们的关系怎么了？

朵妈陪娃

前几天直播的时候，说到夫妻吵架，后来很多宝妈来和我说了一句话：没有什么是啪啪啪解决不了的！吵架后开个车什么都好了！这是群众的力量啊，看来大家都有不少实操经验。

然而，有的人已经能靠一啪泯恩仇，但是有的人还在因为不想，不愿意而开不了口

事情是这样的：有一位闺蜜来和我诉苦，怀胎十月，好不容易安全卸货了，但是她发现老公在网上各种搜索：顺产多久可以同房这样的问题，难道老公脑袋里只剩下那档子事了吗？然而现在三个月过去了，四个月过去了......他的要求一次次被拒之门外。产后性冷淡怎么办？是不是我的问题？会不会因为性婚姻产生问题？今天我们就来聊聊啪啪啪这件事~

都是老朋友了，不要害羞哦，往下看吧~

我们先说产后啪啪啪这件事。

首先这位宝妈没有任何错误，请不要自责，事实上，产后妈妈在很长一段时间里都没有“性趣”。一是生理原因：产后泌乳素的分泌，抑制雌孕激素的分泌。会让人觉得生完孩子以后，自己越来越“像个男人”。二是心理原因：快节奏的生活，琐碎的家务，带娃的劳累。照顾宝宝已经快把身体都掏空了，随时随地都能睡着，真的没什么“性致”啊。这种时候，划重点了！该拒绝的时候就拒绝！！我们没必要强迫自己忍着不适感，履行“妻子的义务”，拜托！我们有权利、也有方法享受sex啊！

首先，老公在猴急，也要先等42天！我们这里说的42天，并不是一个刻板的数字，不代表第43天就可以啪啪啪了。主要看宝妈的身体恢复情况。如果恶露已经排完，去医院做完产后检查，身体恢复良好才能同房。剖腹产的妈妈，可能需要花更多的时间才能达到身体的康复，因为剖腹产除了子宫、阴道等部位的修复，还需等待手术伤口愈合。

其次，跟老公提前沟通，做好情感沟（qian）通（xi）。据调查，50%以上的妈妈在产后的2-3个月内同房会有不适感，尤其是痛感。有可能是因为阴道恢复情况不理想，有可能是因为阴道干涩，阴道膨出等，这是很正常的情况。我们很多人从小到大接受的教育都是：这件事是羞耻的，不允许被谈论的，所以可能有需求也不好意思和老公表达，哪怕是生完孩子以后，不舒服也很难开口拒绝。可是有时候捅破一层窗户纸，没那么难，回报却是超乎想象的。

我们可以事后和老公多沟通，有个朋友说她有次事后鼓足勇气，和老公表达了下有些方式自己并不喜欢。没想到老公非常关注她的感受，而且还很认真的聊起了怎么改进、怎么调整。聊完会让下次更加美好，更重要的是，激情褪去的时间里，男人可以用上半身思考了，两个人无话不谈，让彼此更加亲密无间。

要相信：你还是最美的你，这点很重要。除了身体原因，很多女性还有一些心理压力。担心老公看到自己不再貌美如初了，怕看到老公嫌弃的眼神。同房时会不由自主地遮遮掩掩，很难放开，没法进入状态，于是无可避免地就出现了“性冷淡”。产后没有妊娠纹、身材不走样、乳房没下垂的妈妈，绝对是少数！

生宝宝是一件伟大的事情，妈妈做出了伟大的牺牲，恢复身体需要时间，宝妈们不要有心理负担，放下顾虑，好好享受。而且，根据我对男闺蜜的采访得知，老婆的微妙变化，老公根本察觉不到，他们更在意自己的表现如何。不过，从我们自身来看，努力恢复身材也是很有必要的，为了美丽，更为了健康。

然后我们再来说说性生活这件事。

美国有个纪录片，叫《一周性爱改善实验》，讲的是这样一个问题：参与实验的每一对夫妇都有着不同的问题，这个实验要求他们，每天必须说情话，试着去调情，营造气氛，在“性”上面尽可能的满足对方。

其中一对夫妇是这样的：丈夫罗伊斯负责赚钱养家，妻子布莱恩娜是个家庭主妇。罗伊斯嫌弃妻子不会带娃，不会做家务，布莱恩娜觉得罗伊斯太大男子主义。像我们很多夫妻一样，丈夫罗伊斯每天下班后疲惫不堪回到家，孩子们在尖叫，妻子在吼叫，满屋子乱七八糟，于是对妻子一顿指责，随之而来的就是吵架。两人针尖对麦芒，谁也不让谁。什么？还有性生活？不存在的，能好好睡觉就不错了。但是参与这个实验后，他们的关系真的改善了！丈夫主动参与带娃，说遇到问题再不会逃避，妻子也说觉得自己特别性感！

这也许就是性爱的魅力吧~难怪网上有句话说：性像婚姻里的放大镜。如果性生活不和谐，那么矛盾就会放大到婚姻的60%，如果性生活和谐，那些矛盾可能只会成为婚姻的10%。所以，不妨用亲密接触解决一些问题！不限于性生活，也包括牵手，拥抱，亲吻哦~

最后我想说：其实性是生活中的一部，对于女性身体的健康，婚姻的幸福指数，也有着推波助浪的作用！不要害羞，趁着五一假期~你懂的

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