罗马不是一天造就的，老师的“变形金刚”也不是一天练成的。

每天健身房打卡，让自己认识了更多的人，更多好玩的事呈现在眼前，渐渐了解到更多元化的东西，也开阔了我的眼界，改变着我对事物的认知和态度。

今天就拿教我们跳舞的老师来讲吧，老师姓黄，高高的个儿，一头干净的齐脖子短发，发稍晕染成黄色。

每次做甩头的动作时，那头利落的短发就跟着一起有力上下左右摇摆，没有凌乱的尴尬，只显爆发的力量。

黄老师体态苗条匀称，不是特别瘦的那种，很有美感的身材，浑身有张力。

尤其是黄老师的舞蹈动作，甩动起来张驰有度，收放自如，跟变形金刚无疑。

人家浑身上下动起来的话，真的头是头，肩膀是肩膀，胸是胸，腹部是腹部，胯是胯，屁股是屁股，腿是腿。

而我们呢，腿动屁股也一起动，腰动上半身也一起动，让你抖个胸的时候，恨不得连头一块抖，根本就浑身上下是连一体的。

而黄老师的身体板块跟变形金刚一样，身上的零件看着是连在一块儿的，但是动起来，都是个顶个儿，单独活动的。

人家动肩膀就动一个肩膀，扭胯就只有胯扭动着，腹部有力量的前后收缩，动哪一个身体的部位，就是哪一个部件，身上其它部位都稳稳当当的摆着造型，看黄老师甩头，抖肩膀，括胸和扭胯，感觉比看变形金刚变身还过瘾。

热身开始，黄老师就给我们示范了套舞蹈，看到我直愣直愣的，心里直打退堂鼓：这个真的学不来哇，太难了，也太考验智商和身体灵活多变了。

接下来的猜分解动作，我看着比较难的，心里就有点泄气，然后动作做的也就不熟练，跟不上节奏。

看到几个很简单的动作，唉，这个还简单一点可以做做，结果积极性就高涨，跟着老师的示范还能跟上来，也学的有模有样。

几番动作练习过后，黄老师下来和我们沟通单一动作，我就大胆说了：我是小白一枚，对舞蹈什么的啥都不懂，还有点同手同脚的，老师跳的简单的动作我还能跟得上，复杂的我就不行了。

没事，大家都是从什么都不懂学过来的，首先要动起来，不要怕动作太难就不敢练。

罗马也不是一天就造成的，你也不可能来练几个小时就学会了跳舞。

别光看别人的动作，只顾羡慕，试着专注你自身的练习，抛开那些不懂，不会的念头，照着学，关键还要多练。

黄老师温柔的笑容和浅浅的话语印在了我心里。

于是我告诫自己：不要怕，先不要去看动作的难易度，练起来就是了。

抱着这样的心态，我再练习的时候很放得开，也不扭捏，脑子里也不去想能不能做得到。

之前觉得难的动作也一一会拆分了，不给自己设限就什么都不会难。

一堂课结束，我虽是最不灵活的学生，但是学得特别用心。

尽管一曲舞还没有怎么熟练，却让我收获颇多。

起码，对舞蹈不再是之前的盲目崇拜，而是从心理上到身体上，打开了对舞蹈认知的大门。

中途休息和其他学员攀谈，他们告诉我：黄老师教学生很用心，关键是她会看人。

什么叫会看人？我疑惑的问。

会看人就是：她知道你跳舞的动作是哪里出了毛病，能一针见血的帮你指出来。关键是不会让你畏难，临阵退缩。

听学员说的话，再加上之前老师对我的指点，原来老师一眼就看出来了，我的问题不在于同手同脚，是在于心里怕而不是身体不会做动作。

是我自己心里害怕束缚了我的大脑和身体动作，才会不自觉得认为自己做不好那么难的动作。

所以学起来也就不自觉得会退缩。

不要怕，不要着急，多练。这是老师说的最多的话，也是最有用的话。

在你想做事的领域里，先摒弃掉害怕和不懂的心理，一头扎进去实践，才能从中找到自己感兴趣的点。

然后再针对自己感兴趣的地方和短板，认认真真踏实的去学。

好多事情，不是你做不成，而是害怕和着急害得你做不成事。

我们总习惯性让自己害怕，有前怕狼后怕虎的唯唯诺诺，也有怕没本事的不自信，更有怕最后做不成遭人取笑的面子放不下。

我们也都太习惯于着急，习惯于急功近利，习惯于现在学了个动作要马上就会跳舞，还习惯于超前消费，明天赚的钱今天就花的“即使满足感”。

想想也真的是，我们都在着急什么呢，罗马建造也不可能一天就完工，老师的“变形金刚”也不是一天就练成的。

一辈子那么长呢，只要持续努力的做自己想做做的事情，总会做成的，哪怕到80岁呢。

只要不是一味的看人跳舞跳得好，就也想成名师的心态。

不要有看现在自媒体风光，就赶紧投入到自媒体时代去捞红利的取巧。

更甚至认为炒股赚钱，就满身边借钱去大捞一笔的投机。

任何的投机取巧都不是你做事的动力，任何不纯动机所得的结果肯定不如人意。

如若只是一时的冲动，那你也没有坚持的耐心和学习的热情，往往也做不成事情。

找准自己问题的关键点和兴趣点，接下来一步步来就是了。

黄老师的舞跳的动人，课也讲得好，最主要的她能从你看不见的地方入手，让你勇于面对自我真正的毛病。

最后下课，我拜托老师慢慢跳那些动作，我把它录成小视频，待自己回家有空就练。

老师就在边跳边讲解得让我录视频，关键是老师害羞，不让我拍她的脸，我也没偷拍，就从背面和侧面录的动作。