“你是不是真不行？”

文/木舒

辣笔小尖椒 专栏作者

2021年了，作为当代合格职场人。

你可以没钱，但你不能没点焦虑。

就像在家隔离，躺了半个月的我，昨晚躺在床上，摸着肚子上的肉，暗暗下决心：不行了！我一定要健身、锻炼！！

嗯！说干就干！

于是我拿出了手机，点开了淘宝......

对啊！健身，那我不得置办装备吗？当然还得去看健身房！

哎！这家环境好，那家年卡里还包含游泳！看看那些游泳运动员的身材！果然游泳最塑形！那我就还需要一套游泳装备！于是我再次点开了淘宝，又买了一套漂亮的泳衣，准备周末就去办卡，选教练，学游泳！！

就这样，我花费了俩小时做足了全套准备，订好了闹钟，准备明天开始！早起先简单锻炼。

可今早我发现，当我强制逼迫自己做了五分钟的健身操后，就瘫在床上不想动了。

上午在办公室，我默默地退掉了泳装，因为我意识到，绝对是在浪费钱。

类似的情况已经重复不止一次了。

我的老家，有跑步机、有瑜伽垫，有跳绳，而烂在我手中的健身卡都不止三张了。

每次我都觉得花了钱我一定会自律坚持。但后来发现，也就刚办完卡积极，最后还是吃灰，一年去不了几次。

我会给自己找各种理由逃避锻炼，并且总能轻易地就将自己说服。

比如，去吃个火锅啥的......

可事后摸着自己的肚子我又会非常后悔，责骂自己：为什么别人能坚持，你就不行？！

就这样，在“别人行，我不行”中，越来越焦虑。

而这次我彻底明白了一个道理：

身体不动，意识先行。

间歇性踌躇满志，但是持续性混吃等死。

这就是人性。

今天我和姐妹们聊这个话题，发现很多人都一样。

比如办公室同事，前段时间斗志昂扬要做视频博主。

小红书上各种搜索教程，研究了几天，兴致勃勃地来告诉我：她已经有计划了，相信自己可以！说完已经开始计算火了之后的广告收入了。

于是她风风火火地开始了：嗯，工欲善其事必先利其器！手机景深不够需要个相机，还要换个性能更好的电脑剪辑，还有三脚架、补光灯等等。

她真的斥巨资买了这些。可后来呢？嗯，没有后来了。

后来她发现拍视频还要写脚本、写分镜、布光、布景等等，她想立刻就拍出别人那么好看的视频，想立刻就火，可这太不现实了。

短期内看不到成绩，她只捣鼓了半个月，就放弃了。

她也很丧，但她想可能是赛道错了吧？所以她现在改去学直播了......

而另一个编辑，最近也很焦虑，她也想学写稿，最近总来找我聊。

你都怎么找选题？写稿有什么技巧？什么时候写？写多少字可以？需要花多少时间？

我说这没有标准答案啊！你就写你想写的啊！多写写就知道怎么写了。但她一直坚信，文字是有套路的，她需要先学套路才能往里套，最好一篇就能爆。

所有的这一切，让我想起了那天看的书里写的一段话：

我们当前遇到的几乎所有的成长问题，都可以归结到避难趋易和急于求成上。

欲望上急于求成：凡事都是希望立即能看到结果，对不能马上看到结果的事往往缺乏耐心，非常容易放弃。

但行动上避难趋易：只做简单和舒适的事，喜欢在核心区域的周围打转，觉得自己好像做了十足的准备，但其实只是待在舒适区内逃避真正的困难。

最终的结果就是：啥也干不成，理想从都实现不了，对自己越来越没自信，觉得自己干啥啥不行。

当时看到这段话，我是真的扎心了！

像是被戳穿了内心深处最不想承认的小心思。

让你直面自己不成事的直接原因。

确实，现在谁人不焦虑？

而焦虑啥呢？不就是想法很多很好，可就是做不成事。

以前还能甩锅，给自己找各种客观理由。

可如今意识到，就是自己意志力太弱。

发誓控糖控制饮食，但是忍不住喝奶茶吃甜品。

谁都知道沉迷手机会让人陷入奶头乐陷阱，但是根本控制不住。

每次理智告诉你，必须要去突破自己的舒适区。

但身体总是本能地去寻找最让人舒适的选择。

坦白说，就是太轻易地就会输给自己的贪图享乐的欲望。

后来我就想明白了。

最近公司在招人，我首选的就是执行力强的人，而不是想法很多的人。

而自己，也不能整天幻想，而是先干了再说。

我曾也以为，这个世界上最缺的是想法和创意，可后来才意识到，创意常有，落地才最难。

所以执行力才是人最核心的竞争力。

空想或者陷在工作表面中的人，往往就是下意识的对自己不自信。

他们害怕遇到阻难，打破对自己美好的想想。

可陷在肤浅过程，就会慢慢消耗你的决心和斗志，让你瞻前顾后，顾此失彼。干着干着就总觉得达不到自己的想象，看不到希望，最终选择放弃。

毕竟能干成事的内核，就得靠升级打怪。

很多事，就是需要一股脑的冲劲，才能闷头干下去的！

所以动起来才是缓解焦虑的唯一方式！

立刻开始执行，过程中发现问题、查漏补缺。你不是不行，而是乱了节奏，连试都没试！

这是一篇鸡汤，希望大家共勉。

看完后能有点用处，比如，奋发努力个三天？

再见。