宝宝如厕训练全攻略：一边和屎尿打架一边总结经验

最近，同事又提起了家里宝宝的一些“愁人”行为。

她家孩子眼看就2岁了，终于摆脱了纸尿裤，学会自己上厕所了。

但却莫名其妙的多了项“怪癖”，每次上完大号、冲完水，都要冲着马桶大喊：“便便去哪里啦？”

要是不管他，孩子能自得其乐半小时，一遍遍的不断重复着那句话，既不嫌累也不怕臭。

同事深感无奈，每次都要费老大劲才能把孩子从厕所拖出来，我们也只能安慰她：“没事，这刚2岁，以后愁人的事多着呢。”（笑）

不过玩笑归玩笑，这是每个孩子成长的必经阶段，我们用科学且有意思的方法，陪孩子度过就好啦。

如厕训练，要瞅准时机

如厕训练，说起来容易，但操作起来不能着急，尊重宝宝的发展规律，循序渐进进行训练才最好。

通常情况，2岁之后宝宝便可以接受上厕所训练（男宝可能比女宝晚一些）。

而美国儿科学会表示，只要方式恰当，宝宝18个月大左右就可以开始学习如厕训练，不会产生危险。

但也有些宝宝在非常小的时候就做好了准备，他们会对粑粑特别感兴趣，甚至会故意憋着。

或者明明如厕训练已经见成效了，突然间又会出现尿在裤裤里的情况，甚至频繁去卫生间小便。

这些都是正常的现象，因为此时的宝宝正处于“肛欲期”阶段（结尾详述），家长们大可不必过于忧心。

而根据数据表明，18个月大之前进行如厕训练的宝宝，需要4岁才能完全掌握自主如厕；而2岁左右开始如厕训练，仅需1年时间就可以独立上厕所。

所以，当宝宝具备自我控制能力后再进行如厕训练，会取得更显著的效果。

当宝宝“准备好了”，也会有一些表现让我们知道训练的时机已经到来：

每天纸尿裤保持干燥至少两小时以上，或者在小睡后纸尿裤是干燥的；

大便变得规律，便秘的问题都已经得到解决和控制；

能用表情、姿势或语言表示要小便或大便；

能够执行简单的指令；

可以自己进出卫生间，自己脱衣服；

纸尿裤被尿湿后表现得很不舒服，想要换纸尿裤；

要求使用马桶或厕所；

要求穿大孩子的内裤。

如厕也需要仪式感

优家教育创始人吴臻老师曾在仪式感的话题中谈到：

孩子期待节日，期待过生日，原因很简单，因为这些日子让人觉得与众不同。

当一个人逐渐长大回忆起过往的人生，你觉得他能想到些什么？

幸福不仅来源于生活的仪式感，更来源于我们的记忆。

当一个人身处逆境时，往往会变得怀旧。

这是科学研究得出的结论，因为回忆美好的时光可以有效对抗抑郁和焦虑，会让人对生活重新燃起希望。

而仪式，对宝宝来说也是一种长大的信号。

在仪式中告别过去，迎接未来，会让孩子对成长充满期待。

所以，当你发现孩子对成人上厕所开始感兴趣、能表达尿湿后的不舒服、洗澡时会协助妈妈给自己脱裤子的时候，我们就该帮他庆祝一下了，就比如↓

【情景剧小故事】

用孩子最喜欢的玩偶来讲一个臭粑粑的故事：

陪我们一起成长的小狗狗长大了，它看到小伙伴们都可以自己上厕所非常的羡慕。

可是，家里的大马桶太大了，它怕自己不小心掉进去，就会像臭粑粑一样被水冲走。

妈妈知道了以后，就给小狗狗准备了一个小小的’移动卫生间’。

好可爱的小马桶呀，这下小狗狗再也不用害怕自己去卫生间拉臭臭了！

【豪华版卫生间套装】

宝宝该有一块专属于他的如厕空间，除了用一块柔软的毯子来标示专属区域，宝宝也会希望能有“顶配”的设施：

能让宝宝多坐一会和拉臭臭有关的绘本、玩具；方便宝宝拿取的卫生纸；还有要更换的全新小内裤……

令宝宝心仪的卡通坐便器自然也必不可少，毕竟自己选的才是最好的，这样也能勾起他如厕的兴趣。

当宝宝大一些后，可以用大人的马桶了，帮他在马桶盖上贴上画纸，再将马桶圈反向放在马桶上。

一个如厕绘画室就这样诞生了，虽然这也让宝宝的绘画时光多出了一些味道~

如果担心孩子如厕的时间过长，在宝宝上卫生间之前，先挑好纸质小贴画，将它贴在马桶壁上。

拉完臭臭后，妈妈就可以给宝宝变个魔术：盖上盖子，按下按钮，哗啦啦，贴纸不见了~~

小便的时候也可以让宝宝做一回“消防员”，给愤怒的小鸟灭灭火。

关于孩子如厕的一些问题

对于头胎的新手家长，通常会遇到以下这些问题：

1、孩子能做到自主如厕需要多久？

孩子完成自主如厕训练，大约需要半年左右的时间。

所以家长们要有心理准备，这个过程肯定会有曲折和反复，需要足够的耐心和信心。

2、孩子不会在马桶上大便怎么办？

可以先教孩子在马桶上坐着，之后再试着穿着纸尿裤大便。

等孩子适应了“坐着大便”的动作后，再脱掉纸尿裤大便。

3、孩子总尿床怎么办？

开始如厕训练后孩子尿床很正常，早期可为一周2~3次，之后次数会逐渐变少，在孩子5岁左右会完全消失。

如果孩子5岁之后仍然频繁尿床，就需要到正规医院检查一下了，不要乱用偏方自己治疗。

4、开始如厕训练后，异性家长需要回避吗？

一般来说，孩子2~3岁时，就会开始产生性别意识，并建立性别概念了。

当这个年龄段的孩子进行如厕训练时，最好由同性家长示范如何上厕所，异性家长最好回避。

5、怕尿床，可以晚上把孩子叫醒上厕所吗？

最好不要，这样大人和孩子的睡眠都会受到影响。

可以在睡前减少液体的摄入，以及让孩子养成睡前尿尿的习惯。

6、孩子会自己上厕所，但为什么白天还是会尿裤子？

孩子玩儿的比较开心的时候很容易忘记要尿尿这件事，家长可以适当地提醒孩子去上厕所。

同时，要把小马桶放在孩子容易看到、且能很快走过去的地方。

7、出门也要进行如厕训练吗？

开始进行如厕训练后，出门也要坚持让孩子规律上厕所。

可以提前带好一次性或便携式的马桶，以防短时间内找不到厕所。

8、孩子几岁前必须脱掉纸尿裤？

这个没有绝对的年龄限制，要顺应孩子身体的发育规律，不过最好在上幼儿园前能做到白天和午睡不穿纸尿裤。

9、孩子多大穿内裤，三角or平角？

开始如厕训练就可以穿内裤了，三角平角都无所谓，臀围宽就穿平角的，大腿围宽就穿三角的。

怎么舒适怎么穿，和性别无关。

10、男宝宝尿尿总是瞄不准，是不是有问题？

刚开始技术都不娴熟，熟练了就好，大人也不一定次次都瞄得准。（大雾）

只是要辛苦家长们勤擦马桶圈、勤拖地了~

题外话：人体的“肛欲期”

弗洛伊德将人格的发展分为五个阶段，肛欲期主要指1～2岁间的年龄段。

1岁左右的孩子通常都要接受大小便的训练了，随着括约肌的发达，孩子开始能在一定程度上控制自己的大小便。

但大便的积累会造成强烈的肌肉收缩，当大便通过肛门时，黏膜产生强烈的刺激感，这样的感觉不仅是难受，也能带来高度的快感。

另外，大便对宝宝来说，这也是他身体的一部分，排出大便相当于做出“贡献”或献出“礼物”。

而且，通过排便，他可以表达自己对环境的积极服从，而憋着时则表达的是自己不肯屈服。

因此，从主客体关系的性质来看，大便在某种意义上变成了宝宝与父母或成年人保持关系的某种工具，宝宝感受到他能在一定程度上影响周围的人和环境。

宝宝的肛欲期一般经历两个月左右就会结束，肛欲期的结束，标志着宝宝的性心理向着下一个阶段——生殖器期迈进。

这两个月中，如果成年人对宝宝大小便的训练太严厉，宝宝就会感觉紧张，心理压力大，会扰乱他控制大小便的自然节律。

由此像前文提到将大小便解在裤子里以及其他种种“退行”的表现次数也会增加，肛欲期拖延的时间也就越长，甚至处于停滞状态。

因此对于宝宝的如厕训练，家长们一定要重视！

愿每个孩子都可以得到善意的对待！