这段时间,后台收到了不少小伙伴在生活和工作当中的困扰。
a:我不知道如何融入一个全新的环境。
b:怎样才能在职场中彰显自己的价值?
c:明明很努力,生活却不见什么起色……
大体上分为这三类。
类似的烦恼小愈也有过,成年人的生活与校园时期截然不同。
不能一直没心没肺的活着,要对自己有清晰的认识和规划。
过来人的经验与建议又不是能无缝衔接到自己身上。
找不准自己的位置,心里总是空落落的。
相信很多人都有同感。
前两天和大学班长一块吃饭,他聊到了自己当下的苦恼:
对自己不够了解,导致自己找寻不到快乐(生活与工作中)。
他很努力,几乎每天都加班到晚上十点,周末也不闲着,但他总感觉不到成就感。
领导很认可他的工作态度,但对于他的工作成果多是以鼓励和指点为主。
大学时建立起来的自信在步入职场的一刻就没了一半,另一半随着时间的侵蚀和工作中的迷茫消耗殆尽。
有一件事对他的打击很大,入职的第三个月,正好赶上了一场行业内的展会。
他的工作是在展会上进行选品,然后用文字和视频的形式将这些产品介绍给用户。
听起来很简单,然而他并没有完成任务。
他发现自己对这些产品以及行业知识知之甚少,自己引以为傲的那点儿底子根本不够用。
“我一直以为我算是个“懂行的”,但那次选品经历,直接将我打入谷底。”
往后的半年时间,他通过自我学习有了很大的提升,可是对于未来,他依旧忧心忡忡。
我的可替代性很大,如果有比我更好的人入职,会不会挤掉我?
如果我被挤掉了,我还能做些什么?
在无休止的工作与怀疑中,他逐渐失去了自我。
“我现在不知道我想要做什么,将来要怎么走,我都不知道……
我感觉我对自己的了解太少了,更难的是我不知道该怎么了解。
有时候我甚至觉得,活着真没意思。”
我深切的感受到他内心的疲惫与无力。
很多时候,在工作和生活中遇到挫折或挑战,我们会畏惧、退缩、迷茫。
这是人之常情。
而产生这种“畏战心理”后的自我调节,建立自我认知,是拉开人与人距离的关键。
下面的测试题,让你更好的认识自己,了解自己。
7张图带你重新认识自己
1.图中的女人为何掩面?她的情绪是怎样的?
A:悲伤,女人发现丈夫的婚外情;B:忧虑,丈夫酒醉在床上;C:关心,丈夫病重躺在床上,可能即将死去
2.床上女子状态怎样?
A:身患重病;
B:沈睡;
C:已死去
3.图中戴领结的男子是女子的什么人?
A:秘密情人;
B:老板或者顶头上司;
C:有权有势,可以帮助她成功的人
4.图中老妇人的眼神流露出怎样的情绪?
A:邪恶,她们之间可能隐藏着衝突;B:同情;C:焦虑,关心
5.图中的女子正在打开房门,她打算做什么?
A:男友的房间,她一直很想看看房间里的佈局陈设;
B:下班,刚刚回家;
C:拿东西,然后回厨房做饭
6.图中这个人物打扮成这样是为什么?
A:打扮成别人认不出来的样子去袭击仇人;
B:抢劫商店;
C:准备参加万圣节假面舞会
7.图中这个女子化妆是为什么?
A:遮掩已经衰老的面容,并希望能够挽救婚姻危机;
B:以更加饱满的精神状态去见大客户;
C:去和男朋友约会
把自己的答案记下来,然后接着往下看。
不过小愈要先提醒大家,测试只能说明一定问题,不能因此对自己全盘肯定或否定哦。
7分-11分:
你非常善于隐藏自己,没人知道你心里到底在想什么。
同时你防御心较强,对事物怀着消极的态度,不愿意轻易相信别人,大多时候宁愿自己独处,也不愿意和其他人在一起。
也许你的魅力就在于神秘吧,很多人都想接近你,但你内心与外界的距离感始终存在。
你只有修正对生活的态度,才能过正常的快乐生活。
朋友的建议对你影响很大,你需要对这些建议进行过滤,有选择地採用,不要被这些建议搞得焦头烂额。
在工作上,你要勇于尝试,更多地表达自己的想法;在生活中,你要放手去做,这样可能会有更多的幸运机会降临。
12分-16分:
能想到就能做到,恐怕是你的人生信条。
你属于现实主义者,浪漫色彩非常淡薄,对金钱有一定的执着心。
头脑清晰,有很强的独创能力。
踏实、勤奋是你的一贯风格,但缺乏挑战新事物的勇气,对人情世故不太清通,再加上你平时比较少言,给人感觉比较冷漠,往往需要一段时间才能融到团体中。
建议不要凡事都顾及眼前, 要学会规划人生。
过分谨慎也会错过很多机会。
在职场和生活中,尽量做好短期和长期的规划,然后坚定地执行下去,这样做出一番成就的可能性会大很多。
17-21分:
你性格开朗、乐观、平易近人,和朋友交往中能设身处地地为他人着想。
善于在公衆面前提升自己的形象,因此深受大家的信任,在群体中是个受欢迎的中心人物。
你做事很慎重,谦恭有礼,即使再棘手的事情也能处理得恰倒好处。
诚信是你重要的处事塬则,你具有压抑自己为别人着想的品质。
不过此类型的人难以做出特别大的成就。
建议你适当学会拒绝,这会让你更快乐。
在工作上,要提高自己的判断能力,同时尽量控制自己的言行,帮助自己避免不必要的麻烦,获得更顺利的职场升迁。
建立自我认知
转变生活态度
今天小愈没有给大家做硬科普,因为很多时候,你只是需要对自己有一个全面的了解,重新建立起自信。
你遇到的问题并不是个例,甚至都不能称之为问题。
所以说,自我贬低,是下下策。
生活是一场冒险,人生很短,任何事情都可能发生,与其畏手畏脚杞人忧天,不如拥抱未知与挑战。
不要害怕,你并不孤单。
页面更新:2024-06-11
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