自从我和儿子一起玩游戏后，他再也不上瘾了

最近很多的父母都有这个困扰：到底该不该让孩子玩游戏？今天咱们就来聊聊关于孩子玩游戏这件事。

我先表达一下我的观点：：首先，我并不反对孩子玩游戏，我反对的是玩与他年龄段不匹配的游戏。

在聊之前，我想先给大家讲一个关于我家小朋友的故事：

我大儿子今年上小学5年级，我奉行顺其自然的教育理念，只要他认真完成作业，游戏上我一向是睁一只眼闭一只眼。我一直强调的是，适当的劳逸结合更有利于孩子的智力发展。

我也知道他很多的同学在玩王者、吃鸡这类的游戏，他其实也有问过我，“妈妈，我为什么不能玩？其他的同学家长都让玩。”

我问了他一个问题，“你能说出甄姬是谁吗？”

他摇了摇头。我给他讲了历史上的甄姬，然后我让他第二天去问同学。结果放学回来他就告诉我，“妈妈，我觉得你不让我玩这个对了。今天他们跟我说，甄姬是法师，技能带控，适合阴人。”

我当然知道，游戏里面有他独立的世界观跟人物设定，但在孩子这个年纪，很容易将游戏与历史混淆。但是一味地拒绝所有游戏并不就是好的，就是对的。

近几年，电子竞技也已经被认可为正规的竞技项目，而且也有了专门的电子竞技的专业。游戏已经不再是之前大家认为的没有可取之处的娱乐方式了。众多的研究发现，游戏除了娱乐的功能外，动作类游戏还能锻炼大脑，提升认知能力。经常玩动作游戏的人，视觉敏感度也会有所提高，同时还能锻炼大家的空间想象力。

从心理学的角度来看，衡量一个人认知功能的重要指标是处理信息速度的快慢，动作类游戏在某种程度上也被证明了确实能锻炼提高人的反应速度。其实家长不愿意孩子玩游戏，无非是以下三个问题：

1、孩子为什么爱玩游戏？

爱德华 · 德西和理查德 · 莱恩提出过一个概念，叫做自我决定论（SDT），它指的是只有让孩子有自我掌控感，孩子才能做到真正地成长。

其实玩游戏时，孩子能产生自我掌控感。而可能这种掌控感在孩子的成长中是有所缺失的，所以有些孩子才会沉迷于玩游戏不能自拔。在有一定的自主决定权的家庭中成长的孩子，很少会对玩游戏产生“上瘾”的感觉。他们会更多的去思考利弊，反而冲淡了对某一种事物的偏爱感。

2、看到孩子这个样子，我为什么会有生气等不好的情绪？

在咱们父母那个年纪，因为网络刚刚发展，他们对网络有着陌生感，而陌生感一般会伴随着恐惧感。因此他们会出于自己对网络的恐惧，拒绝孩子玩游戏。现在随着网络的普及，已经不存在对网络的陌生感了，那为什么还会对孩子玩游戏产生不接纳不认可的心理？

其实是源于我们对网络对游戏的熟悉感，正因为熟悉网络，才知道网络上的游戏也是良莠不齐的。孩子正处于一个飞速学习的阶段，稍有不好的东西很容易被他们加以学习跟模仿。

但产生这种情绪其实还有一个因素，出于对孩子的不信任。

心理学中，有一个效应是皮格马利翁效应，对人传递积极的期望，就会使他进步得更快。反之，向一个人传递消极的期望则会使人自暴自弃。你强硬的“行为包办”，每次玩游戏都会给到他消极的反馈，孩子时间久了就会觉得“玩游戏是不好的，我不会变好了”，干脆自暴自弃。而你的引导没有产生积极的效果，会反馈到你的身上，产生焦虑的情绪。

3、该怎么平衡孩子跟游戏的关系呢？

我自己会每周五拿出两个小时的时间，陪他一起玩。

多是些switch上的游戏。孩子在这两个小时里，不在意输赢，更多的是享受彼此的亲情时光。孩子每周都很期待一起玩游戏的时候。我问过他，是因为想玩游戏吗？他特臭屁地说，“还不是为了陪你玩。”

所以，玩什么游戏很重要，但游戏中你的参与感更重要。孩子在家长陪同做某些事之后，他的重点就会由游戏转到“跟你”这件事上，时间久了，不仅能更好地拉近与孩子的关系，还能帮助孩子从“上瘾”这个魔咒里抽离出来。

别再怕孩子搞定了游戏，搞不定生活，共勉。