刚刚看到一则新闻，深圳刘先生在医院突然倒地不省人事，经抢救，发现他发生了心梗，目前做了心脏手术，仍在ICU。家人说他心脏不舒服好多天了，尤其是在辅导完五年级的孩子作业之后，尤其憋闷。

以前爬楼7楼不在话下，最近十几天，一天爬到3楼就发力冷汗晕倒，医生说那是心脏出现问题的征兆。后来刘先生意识到可能心脏有问题，自行前来就医，不想刚走到挂号窗口，就倒下了。还好倒下的地点就在医院，被抢救了回来。

又是一位因为辅导孩子作业，差点挂掉的家长，我想问一下这位倒霉的爸爸，以及各位被孩子作业折磨到不行的家长们，有没有可能在辅导之前没做足准备，或者在辅导期间说过以下类似的话呢？

01 辅导作业之前，请先戴好“氧气面罩”

“不行了，家里的神兽太难相处，陪他写作业，每天感觉要少活10天，连续陪写半年，少活20年！”

很多职场精英的家长们，在陪伴孩子的过程中，真的是耐心自信心都快失去了。尤其是那些本身就调皮捣蛋的孩子，屁股下面像做了钉子一样，一会都闲不住，总能找到理由开小差，让他安安静静的做一会作业简直比登天还难。

别的孩子半小时能做完的事情，他得磨上1个半小时。父母在劳累一天之后，陪读时光反而是一天中最糟糕的时光，不仅父母觉得丧气，孩子也失去了对学习的热情。

因此，父母在辅导孩子作业时，先要保重好自己的身体。在适当休息，心情适当的前提下去辅导作业。不要过于强求或者揠苗助长。

在辅导孩子作业前，先设定好时限、小目标和小奖励，让孩子带着热情去写，而不是被训斥的状态，负面的状态去写。

也需要注意不同年龄段，孩子的注意力本身就很短。要调节好作业和玩耍的时间。注意把控中场休息的节奏。养成固定模式后，孩子也能更加积极地做作业。

02回家对孩子的第一句话：你写作业了吗？

有个孩子小明因为家离得很近，可以独自放学回家。等父母7点钟到家之前，他有整整3个小时的个人时间。结果他先是一边盯着时间，一边开始看电视，过了妈妈交代的45分钟电视之后，一看时间还早，又继续开始玩耍。

接着他想，老师的作业一般45分钟能写完，多的话1个小时，而他一般需要在7点妈妈回家之前把作业写完。因此孩子就会在写作业和娱乐之间一直纠结和摇摆，最后还差不到一小时，一看妈妈要回来了，赶紧去赶作业，半小时赶工完成了可能需要1个小时认真做的作业量，质量可想而知。

而妈妈回到家，首先问的问题就是：作业写完了吗？小明说：当然啦。妈妈满意地点点头。看，气氛多好，多么和谐。

然而，小明的作业每次都会被老师把家长请到学校。而妈妈因为少说了几句话，让孩子对待作业的态度一直敷衍。她完全可以多说几句话，提示孩子学会注重作业的质量，训练孩子更好的作业习惯。

“拿出作业，我对照一下。”“先自查，然后我帮你再查一次“，”把错题记录到本子上。”

如果妈妈下次再问话之后，再多加几句，多做一点，那会让孩子明白作业的用意到底是什么？作业对知识起的查漏补缺的作用才能成立。

孩子毕竟是孩子，没有像成人对学习任务理解的那种概念，不懂得如何细化目标任务。这些都是需要家长有意识地去引导和训练的。

03“快，抓紧时间写作业”

工作繁忙的父母，经常会对孩子说的那句话就是“快点写！”“别磨蹭！”“一会儿还有别的任务要完成呢！”

现如今的孩子不仅课业负担重，而且各种辅导班层出不穷，除了完成课堂布置的任务之外，家长还会给另填很多小灶，比如琴棋书画，奥数机器人编程等……孩子每天像一个不知疲倦的蜗牛一样，机械的每天重复的任务。

而父母在不断的催促中，真的留给孩子思考的时间了吗？如果孩子一犯错误就大声嚷嚷，一停下来就不停地用语严厉的语言刺激孩子。这种催促，并不能帮助孩子去认真理解作业的内容，反而会打断他们的思考。

毕竟，父母吃过的盐比孩子喝过的水都多，父母觉得简单的东西，孩子未必接触过。一个鼓励的微笑，一句赞美，给孩子的信心是无穷的。反之过多的催促和提醒，反而会让孩子对作业有挫败感。“反正我也达不到你的要求，我何必太认真呢？”

04陪伴是最长情的告白

父母对于孩子还有啥比得上陪伴作业的情谊更为持久呢？因为陪写作业真的是非常考验人耐心的一件事情。

然而除了写作业的陪伴之外，实在没有更多的机会能够了解孩子在学校中遇到了什么事情了。因此提升陪伴的质量，通过你的耐心，让孩子和你都成为更好的自己。加深孩子与你的感情，成为彼此互助，相互支撑的好朋友。

我从《你只是看上去在陪孩子写作业》一书中读到了家长陪写作业的六大误区，以上我提到了两处（“你写作业了吗？”，“抓紧时间写作业”），此外还有如何养出自主学习的好孩子，书中提到了五大建议：从错误中学习；不要让“帮”成为娃懒惰的开始；别让你的希望成为娃的绝望；父母的平和才能带来孩子的心气平和；父母的陪伴需要坚持原则；

书中还提到了点燃孩子写作业热情的六大技巧，养成六大习惯改变孩子的未来，附录中还收录了把孩子陪成学霸的独家方法和窍门。

父母与孩子终究是一段渐行渐远的旅程，做好孩子早期的陪读生活，孩子将会终身受益。

各位亲爱的家长们，在陪伴孩子一起成长的道路上，虽然困难重重，但方法总比困难多，希望各位亲们博采各家之长，能够在教育这条路上越走越轻松。

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