文丨木莲妈妈，原创内容

有了孩子之后，父母在养娃的道路上可谓是一路“斩妖除魔”。育儿路上，总是充满着各种各样的阻扰，其中有一个困扰，几乎每个爸妈都会遇到过，那就是小宝宝“吃手”问题。

宝宝吃手觉得可爱之外，更多的还是担心

还记得我家宝宝刚开始吃手的时候，看着宝宝自己有些笨拙地啃手，老母亲的心里还觉得甚是可爱，同时也为孩子开始探索世界感到高兴。

但随着吃手时间和频率的增加，渐渐地从高兴开始转为担忧，因为宝宝在长大，却还在不停地吃吃吃手，甚至都怀疑小宝宝的手上是不是和大人手上的味道不一样，怎么就那么喜欢吃？

最担心的还是小宝宝一直吃手，以后会不会养成习惯戒不掉了，长时间吃手，嘴巴不会变形啊？

想必这些问题，不止是我一个人担忧过，其实对于宝宝吃手这件事，爸妈们完全不用担心，小宝宝吃手这件事是很正常的。

有一种瘾叫“吃手”，你家宝宝“上瘾”了吗？

婴儿吃手是一种很普遍的现象，大多出现在3-4个月的时候，而宝宝如此热衷于吃手，背后往往是因为这几个原因。

1）自娱自乐

和大人一样，小宝宝也会有感到无聊的时候，大人无聊可以玩手机，小宝宝自然也有打发无聊时间的方式，那就是“吃手”。

像舔舔手指，咬咬指甲，都会让宝宝觉得很有趣，相对于大人精彩的生活，吃手似乎成为了宝宝唯一，也是最大的乐趣，自然会更加地爱不释手。

2）寻求满足

小宝宝内心经常会缺乏安全感，如果自己的需求没有得到妈妈及时地回应，再加上语言表达能力不足，那么就会通过吃手的方式，来让自己的内心得到满足。

3）锻炼探索能力

对于小月龄的宝宝来说，还没有意识到手是自己身体的一部分，在注意到手的时候，会通过用嘴吃的方式来探索，这是宝宝在探索世界的一种认知方式。

妈妈也会发现，宝宝从最开始的只能吃一个“大拳头”，到最后能吃一两根手指，这都是表明“手口”协调能力的提升，可见宝宝吃手也是让宝宝慢慢地变聪明呢~

4）把手当成了“磨牙棒”

宝宝到了长牙的阶段，由于牙床的不舒服，宝宝会有咬东西的强烈欲望，而手指自然就成为了现成的“磨牙棒”。

当然有些时候宝宝吃手，像在吃奶的时间，那么很可能就代表宝宝有些饿了，吃手是表达自己要吃东西了，妈妈要及时给宝宝喂奶或者吃辅食了。

宝宝吃手到底需不需要大人来干涉？

从孩子吃手的原因看来，大多都是正常的生理反应，那么是否父母就无需干涉，让宝宝吃个够呢？

其实，在宝宝2岁之前，宝宝吃手无伤大雅，但如果在2岁之后，孩子还存在高频率的吃手问题，那么宝妈就要进行干涉了，因为长时间的吃手，很大程度上会对牙齿、咬合问题、上颌发育问题造成影响。

至于吃手会不会导致宝宝嘴巴变形，专家研究表明：只有频繁吮吸手指三年以上，才会对手指和牙齿有影响。

大人如何更快速地解决宝宝频繁吃手的问题？

想要宝宝戒掉吃手的毛病，最忌讳的就是强行阻止，而是要平缓地帮助宝宝度过这个吃手的阶段。

1. 增加亲子活动

宝宝吃手时往往因为无聊、缺乏安全感导致，所以家长可以多和宝宝进行亲子活动，把小手也利用上来，宝宝自然也就没空吃手了。

而亲子游戏过程中们，也会让宝宝减少焦虑，宝宝越能体验到安全感，自然也会减少吃手的频率。

2. 用其他安抚物来代替

宝宝吃手也可以用其他安抚物来代替，像安抚奶嘴。安抚奶嘴要比“吃手”更好戒一些。

其实，如果宝宝在婴幼儿阶段内心得到满足的话，那么在进入到童年阶段便不会再吮吸了，自然吃手的习惯便不会再有了。