今年的第三届脱口秀大会大火，新演员老演员，话题度都不少，尤其是还有2位女将进了前五，不禁让大家怀念起早早退赛的“脱口秀女王”思文。

思文有一段流传甚广的段子，“我把老公当哥们，分床睡都嫌烦，干脆换成上下铺，老公就是睡在你上铺的兄弟。”

没想到 一语成谶，如今他们真的成了“兄弟”，彻底分房的“兄弟”。

好多人把思文程璐的离婚归咎于他们的分房睡，因为在多数人的眼里，夫妻就是同林鸟，床就像是那片林子，床分开了，林就散了，夫妻还能不离婚吗？

分房睡的夫妻，真的只有离婚这一种结局吗？

01 分房而睡，甜蜜的夫妻

在一期真人秀节目里，李艾自爆和老公在结婚以后一直分房睡。

其他嘉宾都惊呼不能理解，应采儿更是发出灵魂拷问：“那你是怎么怀孕的？”

李艾解释道，她其实一开始也不是分房睡，但老公打呼噜，而她睡得又浅，尝试分房睡以后，发现两个人都非常舒服，于是这个模式就保持了下来。

应采儿解释了自己的不理解：“只有老人家才会分房睡，因为他们睡眠不好。”

在应采儿眼里，分床=分居，那不就是感情不合的表现吗？

但从节目上的表现看，李艾和老公相处的甜腻程度，丝毫不亚于应采儿和陈小春夫妻。

看样子，分房睡等于离婚前兆的传言，在李艾这儿不成立。

李艾是个主持人，擅于沟通；丈夫是她的经纪人，两人在白天有说不完的话。足够的交流和理解，让他们即使睡在两个房间里，心与心的距离也够近。

其实，分房睡的好处有一大把，比如可以提高睡眠质量、吵架了以后有足够的空间可以平稳情绪、保持一定的亲密有间等等。

现在的年轻人，在成长期大多有独立的卧室，对空间感的要求比上辈人高，独立的空间能让个体更自由，因而情绪上更放松，反而有助于夫妻相处。

况且，男人和女人本来就是两种差别很大的物种，对睡眠时间和温度的要求都不同，能保持在一个频率当然值得庆幸，但分开睡也是一种选择。

《男人来自火星 女人来自金星》一书中提出，男人面对压力时，会变得沉默，他需要在自己的“洞穴”里完成思考，才能走出来。

这个时候，女人如果不给男人留一块“私房地”，女人的情绪就受男人的影响而低沉，然后以唠叨的方式发泄出来，结果闹得不可开交。

02 分分合合，情感的调剂

以知性优雅著称的前央视著名主持人张泉灵，则在夫妻分房睡这点上面有不同的创意。

她说，平时她和老公工作都很忙，为了彼此不影响，采用分房睡的方式，但他们约定，一旦夫妻吵架，则当晚一定要睡在同一张床上。

民间有句俗话：床头吵架，床尾和。顾名思义，夫妻之间适当的亲密能化解矛盾。

张泉灵夫妻的约定，遵从的就是这个思路。不是说一定要多么亲密，但听着对方的呼吸，看着对方完全放松的状态，夫妻的情分会在刹那间涌上心头，此时退一步扪心自问，真的有那么大的矛盾值得脸红脖子粗吗？

大多数夫妻平时睡在一起，但吵架了就抱床被子分开睡，其实带有一种“威胁”的心态：你不服软，我就不和你好好过。这是一种有意把事情闹大、不负责任的心态。

这一点上，张泉灵夫妇的做法完全反其道而行之，平时遵从个人的作息分开睡，保持独立的空间，一旦发生矛盾，就用“床头和”的方法来增加肌肤相亲的机会，让情感的滋润抚平冲突。

张泉灵承认她们夫妻就是靠了这个策略，安然度过了很多难关，婚姻始终保持高质量。

张泉灵这种“合中有分，分中有合”的方式，既兼顾了男女双方的差异，又考虑了夫妻情感的需要，不愧为一个聪明的选择。

03 睡前沟通，保鲜的窍门

生活中，很多男人在下班到家之前，喜欢在车里坐一会儿，再敲门回家，很大程度上就是因为在家里缺少一个独立的空间，使得他们没有办法找到男人特需的“洞穴”，去处理压力。

其实，“同床睡”还是“分床睡”，对夫妻感情的影响没有多数人想象中那么大。

不是还有个“同床异梦”的词语吗？一张床上的夫妻，感情淡漠的不在少数。

感情淡漠的夫妻有个共同的特点，虽然同睡于一张床上，同吃于一张桌上，但彼此都当对方是透明，没有话语可聊，这种现象被称为“婚姻失语症”。

在一期节目里，焦恩俊问Papi酱：“你和老公经常不能见面，你回家他在睡觉，他回家你在睡觉，你们如何保持感情？”

Papi酱回答：“我俩不管工作多忙，睡前肯定会有半个小时纯聊天。”

感情中最好的滋补品就是沟通交流，这也是分房睡的李艾夫妻婚姻保鲜的秘籍。

现实中，很对分房睡的夫妻感情都很好，而且分房睡的决定更多是由妻子提出的，因以女人一般更轻觉，对丈夫的呼噜声比较敏感。

所以，思文程璐的离婚，表面原因是“上下铺”，其实是因为他们不懂得经营。两人虽然同为脱口秀演员，但在生活中的沟通特别少，思文曾说过她从来不知道程璐的收入是多少。

这才是问题的关键，夫妻的感情需要维护和经营，而沟通是最好的经营方法。如果以为反正是睡在一张床上了，就可以高枕无忧了，就可以让“婚姻失语症”随便产生，那婚姻就真的出问题了。

这样看来，思文、李艾、张泉灵、Papi酱，这四个分房睡的妻子，她们的婚姻结局不同，原因不在于一张床，而是夫妻之间的沟通出现了障碍，导致感情出现问题。

当问题产生的时候，需要从对方的角度去了解他/她在想什么，他/她需要什么，然后通过有效沟通，才能解决。

而有效的沟通，首先要了解对方与自己的差异，了解对方的思维和行为方式，才不会形成“鸡同鸭讲”的局面。

心理学博士约翰 · 格雷在他所著的《男人来自火星 女人来自金星》中，对男女不同思维和情感模式进行了深入地剖析，他的“金星/火星理论”，受到学界广泛认可，目前已被包括哈佛在内的多所名校收录在学校课程之内。

为什么随着时间的推移，爱情的魔力会逐渐减退？为什么许许多多曾经相爱的人，他们会在悲伤和痛苦中劳燕分飞？这些问题，都能通过这本书得到答案。

最后，用两句书中的语录来与大家共勉：

1） 不要显得太容易、似乎唾手可得，不要总是纵容他，否则他就会把你看轻了。

2） 男人很少道歉，很少像女人说“对不起”。因为，在火星上，道歉意味着你做错了事情，必须承担责任，弥补过错。

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