wenno：明星养娃讲究多，喝水都是几百多！网友：普通水不能喝？

秋季干燥，孩子喝水就多了起来。

刚刚升级为父母的新手爸妈们，这个时候犯了难，到底什么样的水才适合孩子呢？

之所以有这样的担忧是因为曾看到不少明星在节目中表示，孩子别的东西可以便宜，但是入口的水必须要重视。

此前在一档综艺中，戚薇表示她对给女儿喝什么样的水很是在意，因此她给女儿lucky喝的几乎都是进口的、比较昂贵的水。

曾有知名博主爆料说，一向节省的赵丽颖，有了儿子之后，不管是喂奶粉还是喂水，都选择的是一种外国进口的矿泉水，价格一度卖到25美金，折合人民币也就是160多。

伊能静在节目中也提起过，对女儿米粒喝水也是比较谨慎，并向在一起的包文婧解释到，小朋友不能喝矿泉水，因为他们没有办法将这些矿物质排出去。因此，会给女儿买一些婴幼儿专用水。

小朋友不可以喝矿泉水吗？

这个问题的答案比较复杂，且听我慢慢道来。

首先，市面上售卖的普通矿泉水是按照成人的标准生产的，矿物质的含量要远远高于适合婴幼儿的量，因此并不适合婴幼儿长期饮用。

因为小孩子肾脏代谢功能尚未发育成熟，过滤功能差，长期饮用这种矿物质超标的矿泉水，反而会增加孩子的肾脏负担。

但是，目前有一个最新《婴幼儿天然包装饮用水》的行业团体标准和《饮用天然矿泉水（适合婴幼儿）》的团体标准。

这里面均提到了饮用水中矿物质含量的标准：

溶解性总固体指标30~250mg/L、钠元素≤20mg/L、 PH值7.0-8.5之间等。

不要小看这两个标准，它们比世卫组织以及其它国家关于婴儿用水的要求都更严格，比如规定了钠元素≤20mg/L。

因此，只要符合这些标准的矿泉水是可以给孩子喝的。

而且，符合标准的矿泉水也都会在瓶身上注明适合婴幼儿。

大几百的婴儿水才是适合孩子的吗？

其实啊，动辄成百上千的水，真没必要。不过，如果钱多又乐意的话，倒也没什么。

一般情况下，家里的自来水完全就可以给孩子喝的。

因为我们喝的、用的自来水，都是自来水厂汲取江河湖泊及地下水、地表水，再通过处理净化、消毒后生产出来的，符合国家相关《生活饮用水卫生标准》。