新疆大鼻子肌肉小哥在健身房秀身材，我看看又有谁可以了

多数事并不如你想的那样一帆风顺，但你却因此成为了，可以乘风破浪的人。

今天要介绍一位小哥，微博名@小朱姆斯，是新疆的一名运动博主，高挺的鼻梁、立体的五官，看上去又Man又帅。

傲人的身高，一身结结实实的腱子肉，估计是不少人羡慕的类型。

饱满的胸肌，结实的南瓜肩、二头臂，体脂率低到惊人。

宽阔的肩背，粗壮的大腿，既有硬朗颜值，又有魁梧体型，真的很让人心动。

很多大神都会做的“圣诞树”，小哥也能给你来两下

整整齐齐、线条清晰的腹肌，这张身材照又欲又撩，还有种犹抱琵琶半遮面的朦胧感，简直长在了小编的审美点上。

能有这样令人羡慕的肌肉，非一日之功，虽然小哥自身条件已经很不错，但也是坚持用器械轮番轰炸全身，吃、练、睡结合，才得来如今的成果。

也曾在疫情期间，因为居家隔离、健身房关门，而导致发福，险些沦为油腻男性，但只要一有机会锻炼，他就不会放过任何雕琢身材的机会。

坚持着，他硬生生为自己打造了，一副钢铁身躯，无论走到哪都很瞩目。

这样的他，大概在健身房里的大多数时候，对别人来说，也是碾压式的存在。

除了喜欢去健身房撸铁，小哥还是个篮球迷，连滑雪也能“比划两下子”，也是很全能了

有颜值有肌肉的人，就像个行走的衣架子，再臃肿的衣服穿到他身上，也不显难看。

健身是一件，努力之后能看见回报的事，有付出，才有收获。

与其羡慕别人，不如放弃为自己的不锻炼找借口，从现在起动起来。

今天介绍的这位小哥，有多少人又可了？