心血管疾病、高血压患者脚踝突然肿胀？具体是什么原因？

天气闷热，最近有几个复诊患者通过微信问我的学生，说自己的脚踝和小腿莫名其妙的肿起来了。测量以后血糖也并不高，也没有哪疼。就是没有原因的肿了起来。有些担忧，不知道具体什么情况。

今天，就针对心脑血管疾病会引起下肢肿胀的几种情况来进行科普，有类似症状的可以对号入座。

一、饮食结构

三高患者在饮食上应注意控制水和盐的摄入量,尽量吃淡一些。特别最近天气炎热,喝水比较多，老年人最好对水和盐的摄入量进行精细的计算,量控制在不会造成过重的浮肿的良性循环.同时可多食用维生素类食物,以清淡,营养丰富,易消化吸收的食物为主,少吃油炸的食物和易产气胀肚的食物,如白薯,洋葱,土豆等。

二、心脏功能异常

心脏病引起水肿的主要原因是心力衰竭，而这样的肿，一般会从身体体位较低的地方开始。足部、踝部的浅筋膜在下肢相对较少，且位置又低，心源性的水肿一般会在这些部位首先出现。

三、肾脏功能异常

肾脏是人体当中比较重要的一个部位，如果患者的肾脏出现了问题，那么对人们来说影响是非常大的，有些患者可能会出现水肿的问题肾功能衰竭会引起浮肿。因为肾功能衰竭就是肾功能出现受损，产生尿液的功能就会被破坏掉，无法产生尿液就会停留在身体里面出现浮肿。

四、高血压抑制药物水肿

有一些稳定血压的降压药物，也会引起水肿的副作用。比如氨氯地平类药物，就没有利尿的作用。患者在从别的药物换到这种药物的初期，在适应阶段就会引起水肿。可以通过调整来解决，这点要及时跟医生进行沟通。

如果您身边也有被水肿困扰的人群，请把这篇文章转发给他/她，以备不时之需。

我是 心脑血管科主任医师 鲁卫星。有任何问题欢迎私信交流沟通。

关注我，共同进步，打造健康心脑血管，拥抱高品质人生。