相信大家日常中都听说过“金银花”这味中药吧。生活中人们也喜欢用金银花泡水喝,那么金银花到底有什么功效呢?
金银花茶味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。可治疗暑热症、泻立流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
疏热散邪作用,对外感风热或温病初起,身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。
抗炎解毒作用,对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿,清热解毒作用;
凉血止痢作用,对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。
经期勿饮
金银花性寒,月经期间服用容易导致寒邪入侵,经血凝块难以排出易引起痛经。所以,在月经期间建议不要服用,避免对身体造成不好的影响。
脾胃虚寒者少饮
金银花属于寒性之品,脾胃虚寒者服用金银花泡水喝会加重脾胃虚寒症状,也会加重脾胃的负担。
不能隔夜
有些人喜欢在夜晚泡一壶茶在保温杯里,早上起来就可以服用。但是隔夜的金银花茶尽量不要饮用,因为金银花长时间的在水里浸泡,是很容易引起变质的。变质的花茶如果被饮用,身体吸收后,对身体有很大的伤害,所以隔夜的金银花茶一定不能喝。
趁热饮用
需要特别注意的是,日常将金银花泡水喝的时候最好不能够冷饮,因为这样很容易导致身体出现拉肚子的情况。如果想要正确地服用金银花,那么可以用开水冲泡之后趁热服用,这样才能够更好地发挥金银花的药效以及营养价值。
不宜天天喝
金银花茶不宜天天饮用,否则会清热过度,损伤体内正气,寒邪入侵体内,还容易引起胃部的不适。建议不要每天喝,否则对脾胃的伤害比较大。
把三克新鲜金银花泡在玻璃杯里面,第一次使用90℃的水冲泡一定要盖上盖子,这样可以防止金银花的香味散失,三分钟之后就可以喝了,这样能够吸收里面的营养价值。
也可以加入菊花搭配,但是此两种花都偏寒,寒性体质的人不可长期服用。
页面更新:2024-05-21
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