每日一穴——心俞穴

心俞穴属于足太阳膀胱经，是心之背输穴，具有宽胸理气、宁心通络、调气血、宁心神的作用。

本穴首见于《甲乙针灸经》。心，心室也。俞，输也。心俞穴名意指心室中的高温湿热之气由此外输膀胱经。

【定位】在背部脊柱区，第5胸椎棘突下，正中线旁开1.5寸（左右各一）。如图

【解剖】有斜方肌、菱形肌，深层为最长肌；有第5肋间动、静脉后支；布有第5、6胸神经后支的内侧皮支，深层为第5、6胸神经后支的肌支。

【取穴方法】正坐位或俯卧。先确定第七颈椎棘突，再由此向下数5个胸椎棘突，在此棘突下旁开1.5寸（约两横指）处取穴。。

【主治】

（1）心与神志病证：心脏痛、心悸、失眠、健忘、癫痫等

（2）肺系病证：咳嗽、咯血等。

（3）其他：盗汗、遗精等。

【操作方法】直刺0.5寸，或向椎体或向下向上斜刺0.5—0.8寸，局部酸胀。灸3 —5壮。

【注意事项】切记不可深刺，以免伤及胸腔脏器。