每日一穴——阳谷穴

阳谷穴归属手太阳小肠经，为小肠经之经穴。具有清热明目，清心宁神，聪耳镇惊，舒筋通络的作用。

本穴首见于《灵枢•脉经》。阳，阳气也。谷，两山所夹空虚之处也。该穴名意指小肠经气血在此吸热后化为天部的阳热之气。本穴物质为腕骨穴传来的湿热水气，至本穴后水气进一步吸热气化上行更高的天部层次，本穴如同阳气的生发之谷，故名。

【定位】在腕后区，尺骨茎突与三角骨之间的凹陷中，如下图

【解剖】当尺侧腕伸肌的尺侧缘；有腕背侧动脉；布有尺神经手背支。

【取穴方法】正坐屈肘仰掌，半握拳，三角骨后缘与尺骨茎突之间凹陷中是穴。

【主治】

（1）头面五官疾病如颈颌肿痛、头痛、牙痛、目赤肿痛、舌根痛等痛证及眩晕、耳鸣、耳聋等。

（2）热病

（3）手腕痛、腕部腱鞘炎。

【操作方法】直刺或斜刺0.3—0.5寸，局部及腕部酸胀，可灸。

【注意事项】本穴刺激性大，孕妇不宜针。