三种“不注意”，容易变成“大饼脸”！

明明本身脸没有这么大的，怎么越来越大了呢？原来生活中一些无意识的举动不但令骨盆歪斜，长期重复动作更会令脸型也歪斜，想避免身体情况每况愈下，必须戒掉以下7个坏习惯！

1. 翘脚

　　相比男生，女生似乎更容易无意识地翘脚。在电车、学校、办公室等都不难看到人们翘脚，可是脸与身躯的关系非常直接，若骨盆或背骨歪斜便会影响脸的骨骼，引起脸型歪斜，尤其是经常翘脚的人，更加要特别注意坐姿！

　2. 驼背

　　无意识地驼背的人很多，女生驼背除了外型不好看，更容易引起身体或脸型歪斜。如果没有挺直身躯的意识便很难改善问题，因此站立时腹部要有挺胸的意识，坐着时尽量坐在整个椅子上，腰要有挺直的意识。另外，身体最容易歪斜的部位不是腰背而是「头」！只要头不要往前倾便能够改善驼背。

3. 托腮

　　休息、疲倦、无聊时很多人可能会托腮，可是这样会破坏下颚骨的左右平衡，加上脸部肌肉柔软容易歪斜，长时间托腮会引致脸型变形，随时有「大脸」的危机！为免脸型变歪，平日要注意！

注：本文图文来源于网络，最终解释权归培根中医。