牙齿缝里长有黄“泥”，别用手抠了！试试这样做，牙齿会感激你

　　牙齿的主要作用是咀嚼食物，将食物嚼碎后，会更利于消化吸收。另外牙齿还是门面的担当，一颦一笑都会露出牙齿，所以牙齿是否洁净，还关系到个人的形象。但生活中有很多人的牙齿都是黄黄的，上面还有明显臭黄泥，看到牙齿上的黄泥总是忍不住想用手把它扣下来，但是却没什么效果。那么牙缝里的黄泥如何才能更好的去除呢？

　　1、小苏打

　　人的口腔中有很多的酸性物质以及唾液，这些物质会长期的附着在牙齿的表面，就非常容易形成污垢，而小苏打正好是属于弱碱性的物质，能够与口腔中的酸性物质发生中和反应，这样牙齿上的预后就可以慢慢的减少，特别是尚未成型的黄泥物质，所以想要去除黄泥平时可以使用小苏打来帮助清洁牙齿。使用的方法就是，在牙膏上撒上一点小苏打就可以了，这样能够增强牙膏与牙齿之间的摩擦力，清洁度也会增加。

　　2、牙贴

　　如果条件允许的情况下，还可以试着用牙贴来清洁牙齿，在刷牙以后使用牙贴，能够有效的清除牙齿上的黄泥。这是因为牙贴中含有很多的活性物质，这些物质可以与牙齿表面的色素发生反应，进而就可以使牙齿变得洁白。并且牙贴可以长效的清洁牙齿，只需要将牙贴贴在牙齿的表面，就能够长时间的保持牙齿的洁白，还能抑制口腔中细菌的繁殖，预防口臭。

　　3、牙线

　　饭后如果发现牙齿有塞有异物，一般大家会随手拿起牙签来剔牙，但如果使用不当，很容易就会损伤到牙龈，其实剔牙的时候还可以选择牙线，好用且不会伤害但牙龈。牙线是又细又软的，可以深入的清洁牙缝，来回拉动，就能够将脏物带出来，对于清理食物残渣和牙垢都有很好的效果。尤其是牙齿不整齐的人，最适合用这个方法，干净利落，还可以预防牙龈过敏。

　　4、牙粉

　　牙粉是近几年流行的洁牙产品，牙粉中添加了一种能够去除牙垢的物质，非常的细腻，很容易就会深入到牙缝以及牙根部，能够将牙刷难以清理的死角都清洁干净，同时还具有美白牙齿的功效。对于牙齿有黄泥的朋友，可以试试这个方法。

　　5、洗牙

　　牙齿中的黄泥如果不清理干净，时间久了就会变成顽固的牙结石，这时想再清理就比较麻烦了，最有效的方式就是洗牙了。洗牙一般是选择超声波的方式，将牙结石去除，维护牙齿的健康，但在洗牙的时候会将部分的牙釉质打磨掉，对牙齿的保护层会造成一定的损伤，经常洗牙会使牙齿变得脆弱，所以一般建议一年洗一次即可。在洗完牙以后，一定要注意牙齿的清洁，以免过快的形成牙结石。

　　牙齿上的黄泥其实就是牙菌斑，是食物的残渣与口腔中的细菌以及唾液等物质形成的，它附着在牙齿的表面为细菌提供场所，如果长期不清理，很容易就腐蚀牙齿，还会形成牙结石，会对牙齿造成很大的损伤。所以在平时一定要注意预防牙菌斑，要注意口腔的清洁，一旦出现牙菌斑要及时的清理干净，具体的清洁方法可以参考上文提到的这几种，只有消除牙菌斑，牙齿才会更加健康洁白，人也会变得自信。