为什么断母乳，不断奶

母乳是为宝宝专门定制的。母乳能够促进大脑发育、促进铁的吸收、预防疾病、增强视力等。配方奶粉一直都在模拟母乳的营养成分。配方奶粉一直标榜的就是“最像母乳的配方奶粉”。而母乳是一直被模仿，从未被超越。

母乳易于吸收，奶粉则容易导致宝宝便秘。母乳中的生化酶有助于消化，乳清易消化，所以吃母乳的宝宝大便很通畅。

母乳中的免疫因子会根据宝宝的身体情况进行调整。妈妈身体调整过的免疫因子通过乳汁传递给宝宝，给宝宝体内建立屏障，从而保护宝宝不受感染。

为什么断母乳，不断奶
随着宝宝年龄的增长，母乳会渐渐不能满足宝宝对营养素的需求，世界卫生组织建议纯母乳喂养到6个月，并支持母乳喂养到2周岁，但是很多妈妈希望宝宝营养需求逐渐多样化，需要添加相应的辅食。因此，很多妈妈会选择在宝贝9个月到12个月就断了母乳，但奶仍然是宝宝重要的能量来源。这个时候就需要配方奶粉过渡下
但最大的难题是宝宝口味及消化系统接受度的差异。一些宝宝因为无法接受新“味道”而拒绝奶瓶，拒绝配方奶；另一些宝宝因为尚未完善的胃肠系统对这个新“食物”产生了排斥，出现便秘、拉稀、上火等各种症状。

支持宝宝的肠道健康，软化便便，帮助支持宝宝自己抵抗力，而且100%不添加蔗糖和香精，口味清淡，减少宝宝对甜味的偏好。宝宝在整个过程中适应的也很好现在也一直再喝长得很好。

宝宝至少要母乳喂养6个月，还要在宝宝6个月龄时增加有足够营养和安全的补充食品（即辅食），母乳喂养至2岁或2岁以上更佳。

但由于各种原因，我们母乳喂养到1岁的婴儿只有47.75％，母乳喂养到1岁半的只有16.94％，能真正喂到2岁的更少。

母乳更安全。天然乳糖可以促进宝宝大脑发育。母乳中的天然乳糖高于奶粉，而奶粉厂家为了达到一定的糖量，会添加蔗糖等廉价糖。这种糖会使得宝宝的血糖升降过快，长期吃这种奶粉的宝宝更容易发胖，对宝宝的健康产生不良影响。而吃母乳的宝宝看起来好像不胖，其实身体很结实。
需要特别强调的是，断母乳并不等于断奶，即使已经断母乳的婴幼儿、儿童，仍应每天保证400-500ml的奶量。
奶及奶制品对于生长发育期的婴幼儿、儿童来说是最丰富的钙源，也是优质蛋白的最好来源之一，对宝宝的成长有非常多的益处。
我国居民的饮食结构中，奶的摄入量仍然非常不足，尤其是断奶后的幼儿、儿童多存在奶摄入量不足的情况。奶摄入量的不足导致我国儿童钙摄入量的严重不足，根据我国大型流行病学调查结果，我国儿童青少年钙摄入量未能达到推荐量的一半，这与奶及奶制品的摄入不足有直接的关系。

其实，人这一辈子都不应该“断奶”。宝宝断掉母乳后，还应该保持喝奶的习惯。在宝宝适应正常饮食的时候也不能断奶，可以让宝宝喝奶粉、喝牛奶、吃奶酪等。

满1岁后可以喝全脂牛奶；满2岁后可以喝低脂奶；满5岁可以喝脱脂奶。

需要断母乳的孩子，首先需要让他能接受配方奶粉或者是其他主食、辅食，确定孩子平常能通过食物来摄取足够的营养以后，可以开始从早上断奶，慢慢过渡到晚上断奶，最终就能断奶成功了。在断奶过程中，妈妈可以通过适当调整自己的生活作息来影响宝宝的喝奶习惯，让宝宝逐渐不再依赖母乳。