47岁的方琼，每天都要喝的，独家秘制豆浆公开，难怪看起来像30岁

47岁的方琼，每天都要喝的，独家秘制豆浆公开，难怪看起来像30岁！

刚刚刷手机的时候，刷到了一条主持人方琼的短视频，她正在分享自己的保养心得。她说很多粉丝朋友会问她：我小时候看你就这样，现在我都成孩子爸妈了，你怎么还是这样？对此方琼呵呵一笑，把自己的独门保养秘籍，无私地分享给大家了。

的确是这样，小时候看方琼就觉得漂亮，那时正年轻，现在再看方琼已经是47岁的中年人了，还看起来像30岁似的，真是令人羡慕。那么她的养生秘籍肯定是非常的实用的。

视频中她分享的是，她每天都要喝的一款秘制豆浆，她的这款豆浆，和我们平时喝得不太一样，主要用的是黑豆，而且加入了2种额外的食材，一种是亚麻籽，一种是葛根粉。一起放入破壁机中，按豆浆键即可，方琼说每天早上或者晚上喝一杯，营养又健康，坚持喝皮肤越来越嫩滑显年轻，晚上睡觉都格外香。如果不缺钱，中老年人最好要常喝。

在这里我们着重说一下这个葛根粉。说起葛根粉，很多女性朋友应该都不陌生，只要你平时多注意保养等方面的知识，那么一定会提到这个葛根粉，它里面含有丰富的黄酮类营养物质。

而且葛根粉的食用方法非常的简单，只需要先用温水浸泡一下，然后用热水冲泡即成，就像喝藕粉、黑芝麻糊一样，但营养价值更高。另外还可以当淀粉用于烹饪，老公爱喝酒的话，葛根粉是最好的醒酒神器。

说起葛根粉，我们国家最好的葛根粉，当属湖北钟祥葛根粉，这里被称为“葛根粉之乡”，当地人从小到大不缺葛根粉吃，葛根粉已经深入到钟祥人的点滴生活中。特别地钟祥也是中国和世界双料“长寿之乡”，作为当地的特产葛根粉，加上它的营养价值，钟祥葛根粉深受消费者的喜爱。

钟祥女子挖到一棵野葛根

葛根粉的制作工艺很简单，就是采挖当地的野生柴野葛根，经过人工捶打研磨之后，再用清水冲洗，让其在水中沉淀，然后把上层清水倒掉，取沉淀物晾晒，然后机器粉碎就形成了我们所见的葛根粉。

整个过程不需要任何的添加剂，绝对的纯天然食品。给大家推荐一款，我家常喝的葛根粉，用热水冲泡之后，晶莹剔透，入口醇香，回味无穷，做早餐饮品，或者睡觉前喝一碗宁神，作为伴手礼送父母，送爱人，送朋友，就是相当于送健康，非常的合适。

点击下方链接，即可直接进店购买，每天像方琼一样来上一碗，假以时日，相信你的也会像方琼一样永葆青春的。

农家葛根粉1斤瓶装 柴葛根粉 拍2发3/拍3发5 ￥75 购买

47岁的方琼，每天都要喝的秘制豆浆大公开，怪不得看起来像30岁！我是谭小厨子，每天分享地方美食、美食教程、厨房小知识，期待您的关注！