编辑：小颜

哈喽，大家好，我是小颜，带你一起了解时尚、了解美。

秋冬天气干燥，补水保湿的工作是一定要做好的，前几期给姐妹们分享过秋季要多敷面膜，还没看过的姐妹们可以戳文字复习一下哦。

为什么更建议女人，秋天要勤敷面膜？最详细的护肤解答，别错过

不过很多姐妹们在敷面膜的时候也会有很多疑问，为什么经常敷还是没效果。

其实这就是小颜今天想要和姐妹们聊的话题，不论我们敷什么面膜的时候，其中的用法、频率都关乎到了使用效果。

所以，今天就来聊聊敷面膜会遇到的问题，以及如何更好地发挥出面膜的功效吧。

敷面膜常见的问题

①天天敷面膜

姐妹们对面膜的依赖度很高，不论是缺水、长痘或者就是想敷的时候就随时来一片。

而且小姐妹们看到明星们都在疯狂的敷面膜，大家就更加肆无忌惮地增加敷面膜的频率。

但是，频繁的敷面膜或者一天敷好几次，是会给肌肤带来负担的，会让肌肤水合过度引起水合性皮炎。而且皮肤也会更容易变得敏感，皮肤就很容易因为外界的一些小刺激就炸毛。

所以敷面膜的频率应该控制在一周1-2次就可以了。

ps：清洁类的面膜也是，不要频繁使用，否则就会引起肌肤屏障受损，像秋冬的时候1-2个月进行一次就足够了，干皮最好是延长周期。

②面膜敷越久越好

这个敷面膜的方式似乎还有小姐妹们会中招。

很多姐妹们认为面膜不敷久一点就浪费了里面的精华，甚至都硬了可能还有姐妹们还会继续敷。实际上敷面膜的时间太久，面膜的膜布就会慢慢变干。

而干掉的面膜就会反向地吸收肌肤里的水分，反而让皮肤更加干燥，还可能会导致肌肤缺氧，白白浪费了面膜不说，还会引起肌肤过敏等问题。

所以，敷面膜的时间控制在10-15分钟即可，面膜剩下的精华可以敷在脖子上。

③加热面膜

秋冬敷面膜的时候姐妹们会觉得有些冷，可能就会把它放入热水中浸泡一下，减少面膜的冰冷感。

但是姐妹们，你们考虑过面膜的感受吗？

面膜的温度上升可能会让面膜中的精华成分发生反应，或者失去活性，大大地降低了面膜的作用。

④敷完面膜不清洗、睡眠面膜留住过夜

敷完面膜是一定要清洗的，面膜中的精华不会像水乳一样全部都被肌肤吸收，残留在脸上的精华如果不清洗，就会给肌肤带来黏腻感，甚至让皮肤觉得闷闷的，不仅无法吸收手续的护肤品，还可能会闷痘。

而睡眠面膜不清洗直接过夜，这点小颜相信很多人都会中招。

一般睡眠面膜小颜是不建议大家带着过夜的，因为面膜长时间的停留在脸上，即便是睡眠面膜也会让我们的肌肤水和过度，脸部的状态也不会健康。

而且小颜觉得敷睡眠面膜睡觉，这不是刚躺下就都蹭到枕头和被子上了吗？

总之不论什么面膜，都要清洗，然后进行后续护肤步骤。

以上这几点常见的敷面膜的问题，姐妹们都有中招吗？

那么面膜该如何敷？怎么敷才更有效？姐妹们请继续往下看吧。

如何有效敷面膜

①热敷或者用蒸脸仪打开毛孔

洗完脸直接敷面膜，相信很多人都会这样做。

但是，刚洗完脸肌肤的水润度都比较低，毛孔也没有完全的张开，直接敷面膜的话可能会给面部带来刺痛感，也无法更好地去吸收面膜中的营养成分，反而浪费了面膜。

所以在敷面膜的时候可以先打开毛孔，这样才会让营养成分更好地被肌肤吸收。

一般可以选择用热毛巾敷下让毛孔张开，条件允许的姐妹们就可以选择蒸脸仪热喷5分钟。

蒸脸仪喷出来的热气能够加速血液循环、代谢、软化角质，提高肌肤的吸收力度，这样敷面膜的时候也不会觉得那么冻人。

②拍一层爽肤水打底

毛孔打开后，不要着急上面膜，毕竟洗完脸后的肌肤在热喷后含水量不会提高很多，直接敷面膜还是会给皮肤带来刺激，皮肤可能就会有刺痛感，甚至出现泛红的问题。

而敷面膜前先拍一层爽肤水或者肌底液就能够打开皮肤的吸收通道，并且在有爽肤水/肌底液作为打底的基础上，皮肤就会热情的去接受面膜中的高营养成分。

也不会给皮肤带来刺激，更好地让面膜更高效地被肌肤吸收，同时也加强了后续护肤品的吸收力。

③抚平面膜

片状的面膜并不是每个人上脸都很服帖，而不少姐妹们也很佛系就将就着直接敷了。

但是不服帖的面膜会留出的缝隙、气泡、褶皱等，而且有些部位还敷不到，对强迫症来说也很难受，但最关键的还是浪费了面膜，没啥效果还白敷了。

不过这点并不是无法解决，姐妹们在敷面膜的时候，准备一把小剪刀，3刀解决不服帖的问题。

先是在山根部位剪一刀，将额头部位的向上提；再竖着从人和下巴处剪一刀，左右调整一下，再整理下其他不规整的部位。

这样就能够让面膜纸都照顾到了肌肤的每一个部位，特别是法令纹和鼻翼两次都能够被面膜纸给包裹着。面膜也更紧致服帖的敷在脸上，让肌肤也更好的去吸收精华。

敷面膜的几个小误区和知识点，姐妹们都学会了吗？

敷完面膜的时候，大家也要认真地做好后续的护肤锁水工作，让皮肤更好的锁住肌肤的水分。

那么以上就是我们今天的内容啦，大家还有其他想看的内容可以留言/私信给我哟。

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